怎样知道我有没有运动天赋?

如题所述

那看你玩什么运动了,既然你没有说,我就当作是篮球足球之类比较常见的运动啦。 首先,体形。看身体骨骼和肌肉,骨架大,肌肉脂肪率低,身体各个部位都很结实,没有明显的身体缺陷,身体比较强壮,个头要和你的体形力量匹配。 其次看你的身体协调性,简单说就是控制身体的能力,这是一切运动的前提,只有身体协调性好,才能把技术发挥出来。 身体柔韧度。主要是腰腹,这在篮球里面很重要。能够做出高难度动作,避免受伤。 还有,就是爆发力。也就是人在短时间内能够做出功的最大值。这是衡量你运动天赋的很大标准。一般表现在上肢和下肢爆发力。 最后,就是耐力。看你能够持续不断的运动多长时间。一般耐力和爆发力不可兼得,二者总是有你没我,这个和肌肉的构造有关。 另外要说明的是,身体运动天赋是遗传的,但后天锻炼也是很重要的,如果随便挥霍天赋,例如抽烟喝酒,熬夜,纵欲,长时间高强度的劳动等。再好的身体,也会废了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-07-19
运动天赋是一个人的天赋能力和潜力,可以透过一些方式和指标来评估。以下是一些可能有助于了解自己是否有运动天赋的建议:
1. 观察自己的运动表现:注意自己在各种运动中的表现,包括速度、力量、耐力、协调性、反应能力等。如果自己在某些方面表现突出,可能说明你有某些运动天赋。
2. 参加运动比赛:参加各种运动比赛可以让你了解自己的运动水平,与其他运动员进行比较,从而判断自己是否有运动天赋。
3. 寻求专业评估:参加专业的评估测试可以让你了解自己的身体素质和潜力,例如田径、篮球、游泳等项目的测试。这些测试可以评估你的速度、力量、耐力、协调性等方面的能力。
4. 观察自己的运动历史:如果你曾经参加过某些运动训练或比赛,并取得了不错的成绩,可能说明你有运动天赋。
5. 注意自己的兴趣和热情:如果你对某个运动非常感兴趣,并愿意投入时间和精力去学习和练习,可能说明你有运动天赋或者对某个运动有特别的兴趣和热情。
总之,了解自己是否有运动天赋需要多方面的观察和评估。如果你对某个运动非常感兴趣,并表现出不错的运动表现和潜力,可能说明你有运动天赋。
第2个回答  2020-07-06
我想说
,1,有天赋的并不是只会打球
2,有天赋的跟腱比较长
3,如果认为自己有篮球天赋的话自己体力不过关也不行
4,如果认为自己体力可以的话,跑个200,看自己在23秒能不能回来;跑个1000看看能不能在3分到3分15以内回来
5,看是否有体育天赋要从整体看,从局部看只是片面
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