经常喝咖啡是不是会变胖呀

如题所述

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推荐答案 2020-01-18

喝速溶咖啡会使人长胖。速溶咖啡的热量较高，其中添加了大量的白砂糖和奶精，能够为身体提高较高的热量。

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第1个回答 2018-11-16

咖啡本身是不会使人发胖的，但那要看你怎么喝咖啡了,光是黑咖啡不但不会让人发胖，而且可以减肥,咖啡里含有的咖啡因一种较为柔和的兴奋剂，能够增加养耗增强新陈代谢，糖奶是高热量的东西，一杯加了糖奶的咖啡热量在300卡左右，如果喝加糖奶的咖啡就要注意了，但只要适量运动是不会对体型有所影响的

第2个回答 2018-11-16

黑咖啡本身没什么热量，可以忽略。要是加东西了就是添加东西的热量了，比如加糖，加奶油就会胖本回答被网友采纳

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