刚进大学的时候就像打开了潘多拉的盒子，从一个每天只知道两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的高中生向一个发展更为全面和多元的大学生转变，这其中涌现出来种种诱惑和挑战。你拥有自己可以支配的时间和零用钱，可以在学校的社团和各种社会活动中去体验和收获，当然还有电子产品充斥着你的生活。在这样巨大的变换中，人的心态必然会不由自主地随之变化，浮躁是十分常见的现象，那么怎样克服浮躁，还内心的一片宁静，或许可以从下面这几件事做起，慢慢抚平内心的躁动：
1.专心读一本书。
当下的电脑和手机似乎已经使人们忘却了那个品一口茗茶，揽一卷书香的年代。找一个宁静的地方，或是凉亭下，或是幽径旁，捧一卷书，或是散文歌集，抑或是小说传记，静下心来，用心体会书中地遣词造句，故事情节。当你习惯了同自己内心交流对话，每每浮躁不安时不失为一种将自己沉淀下来的方式。
2.设定一个目标。
这个目标不是空泛的，而是可以被量化拆解，具体可行的。这个目标可以是每天学习多少英文单词，也可以是坚持每天跑步锻炼一个小时，当人有了目标和计划，一切都会变得井井有条起来，就好比是在一派繁杂中清清楚楚地划定了几条分割线，生活也自然有了自己的轨迹，向着一个明确的目的地前行。
3.找到志同道合的朋友。
大学里的圈子不要局限在室友，同学之类的，要打开圈子找到和自己有相同兴趣爱好的朋友。这样的朋友不需要很多，但是一定要是有相似的追求和信念的人。一个人去坚持一种做法往往会感到无比的孤独和落寞，走着走着就可能偏离了方向，因此找到一个可以互相督促和倾诉的人对于克服浮躁，消除内心的不安有极大的帮助。
#其实就我而言，这个问题，也是我一直所在思考的。
其实，我认为，不浮躁，其实可以是心静做事。
心，只有静下来，才能不浮躁。
我们很多的大学生，之所以会浮躁，会没有耐心，其实是自己无法让自己的心静下来，无法去找寻，追随自己内心所真正想要的东西，总想着一夜成功，总想着天妒英才，总想着一切不切实际的理论，去麻痹自己，却唯独缺少了跟自己独处的时间，一味地跟风，也只是迷失了自己。
所以说，推荐第一个方法，读一本书。其实很多类型的书，都是有益的，自己能够在每天特定的时间里，找个位置坐下来，静静地读一本书，不去想其他事情，把手机搁置在一边，其实是很好地一次与作者，与自己沟通的机会。沉入其中，独自遨游在其中，逐渐锻炼起一种心静，这就是一种不浮躁。
第二个方法就是，写文章。每天将自己的所见所闻所感写下来，每天去反思自己的得与失，每天去能够心静下来地去思考，这其实是一件非常有用的方法。
第三，选择一样自己喜欢做的事情，并持之以恒地做下去。俗话说得好，兴趣是最好的老师，每天能够开开心心地做着自己喜欢做的事，的确是一件能让人投入其中的方法。
归根结底，我觉得，这很多的方法的核心，其实还是一种投入心思，去做真正内心开心、有益的事。浮躁，现在早就是很多大学生的代名词，标准特征，虽然很多人想去改变，但终究也都只是随大流似的无功而返，没有彻底地渴望去改变。
因此而言，其实只有心，静下来，才是解决浮躁的唯一途径，没有之一，而这，正是我们大学生所急缺的！
这很简单，关键还是要看你能不能够狠的下心来，置之死地而后生，只要你敢于对自己狠，那么心浮气躁的毛病就很容易解决了。
我们在大学中心浮气躁的原因是什么？还不是因为周围能够扰乱我们内心的事情太多了，古人说乱我心者今日之日多烦忧。各种手机、游戏、甚至于异性等等都是扰乱我们内心的事情，让我们无法安心的去做自己想做的事情，更不要说那些自己不是很感兴趣的事情，比如学习这种小事。所以你需要做的就是要么使劲的堵住，要么就是把这些这些都发泄掉。
堵住的话就需要靠你强大的意志力来做了，举个最简单的例子，做作业时总是情不自禁的想要看看手机，那么你就可以把手机放到视线看不见的地方，或者是直接把里面除了学习之外的东西全部删掉，尤其是游戏，全部删光从根源断绝，这样自然也不会有什么影不影响的问题了。
此外，还可以通过疏导的方法，比如晚饭后去公园散散步什么的，什么都不要想，纯粹是为了散步而散步。再不济也可以去现在外面特别流行的减压房看看也行。
我们出生的时候都是一张白纸，那时候学习的效率是最高的，所以说学习知识这种事情要从小做起。因为我们不会被外界的事情所干扰。而随着我们逐渐的成长，在知识积累的同时，从外界接受的各种信息也是慢慢的积累着，这些东西都会在不知不觉之间影响着我们的耐心。
所以，我们现在需要做的就是把这些东西狠狠的斩掉，尤其是在你感到已经影响到日常生活的时候。
只有大学生活过得比较充实，比较有活力，每天都把自己的活动安排的慢慢的，才不会那么的浮躁。大学生活，本身就是很无聊的一段时光，课少时间多，如果你不主动的去找一些有意义的事情去做，那么肯定会无聊的很，有意义的活动和事情不会主动的来找你，而是需要你认真的对待你的每一天，就要你去做，不要因为疲惫而放弃有意义的生活。
每一个人的大学生活基本都是一样的，但是有的人却在大学里活出了不同的色彩，因为他们懂得生活，会把无聊又枯燥的生活变得有意义有光彩，会把自己的大学生活变得更加的凸显大学是没有白来读的，他们既不耽误课业，也不会一整天除了上课就是吃饭睡觉，这样的生活过得在大学时期是特别的留有遗憾的，所以说，尽管怎样的艰难，怎样的疲惫，即使课业再难再烦躁，我们也应该是以上进的心和积极向上的阳光性格去生活，而不是一天就知道上课吃饭睡觉。
在大学里，要怎样才能够生活的不浮躁有意义呢？首先我觉得我们应该积极面对每一天，以阳光向上的心态迎接每一天的太阳，即使哪天是阴天，我们也要期待明天的太阳会照样升起，而不是遇见事就是以消极的态度去面对。然后我们可以参加很多的社团活动，积极进取，多学才艺，如钢琴，吉他，舞蹈等，都是我们根据兴趣爱好去选择的活动，然后学习的累了，或者是不想去社团参加活动，那我们可以多去图书馆看看书，多了解一点课外的知识，而不是整天混日子，把时间花费在无意义的打游戏睡觉上面。
其实大学有很多你意想不到的有意义的事，只是看你愿不愿意去做而已，只要你有心如完成，实现，那我们的大学生活也并不那么的枯燥。
踏进大学这个门槛，是很多人的梦想。许多孩子为了进入大学，提升自己，给自己一个好的未来，都努力的学习，冲过高考，就进入了人生的尽在一个阶段。
大学跟高中是不一样的，高中学习我们有老师的引导和约束，我们在学习的轨道上不会偏离太多。但是，大学在学习上我们需要极大的自制力，老师只是给你讲解大概得提纲，需要学生自己去发现更多的细节。并且大学也不仅仅只是文化素养的培养，而是对学生综合素质的培养。所以，进入大学就要有自己的一个规划，
首先，要有自己的计划，许多大学生进入大学后，找不到自己的方向，整日迷茫，不知道时间怎么安排，于是，整日沉迷于游戏或者参加各种娱乐活动，忘记了学习才是大学里面最重要的任务。
其次，在学习文化知识的时候，也要提高自己其他方面的技能，你可以根据自己的爱好参加大学的社团，比如，篮球，话剧，舞蹈等等这些不仅能够使你的课余生活更加的丰富，也可以使你认识许多跟你志同道合的人。
最后，现在大学是允许学生谈恋爱的，但是，两个人在一起不能荒废自己的学业，而是应该相互督促，共同成长。这样你们在一起才能是快乐的。而不至于等到毕业时，看到自己浪费的时间，去埋怨自己曾经的不努力时间不会倒流，没有人会给你一次重头来过的机会。所以，合理安排大学时间，让自己的大学无限充实。