第1个回答 2019-12-27
这样不好，经常熬夜不睡觉，对心脏好脑血管都不好，再加上剧烈运动对身体有伤害
第2个回答 2019-12-27
会很影响你的身体健康，这样容易猝死。首先熬夜一晚上人没休息，凌晨血管容易收缩，气温低，外加你进行剧烈运动。建议你起码喝个粥什么的，睡个5-6个小时在去运动。
第3个回答 2019-12-26
不好，熬夜对身体损伤特别大。还是要早睡早起身体好的。
第4个回答 2019-12-25
熬夜肯定是不好的。整个身体的内脏排毒时间都没有啦。休息不好再去跑步。身体会受不了的。
第5个回答 2019-12-26
其实经常熬夜的话已经很不好了，就管跑步可以锻炼身体，但熬夜的伤害更大。