成人零基础学什么舞蹈好

如题所述

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推荐答案 2017-12-28

瑜伽--动作柔和又能很好地体现塑形作用，从基础和简单的体式开始，体现圣梵的瑜伽之美。体式只是瑜伽中的一部分，并不是全部，还有呼吸，冥想，手印，瑜伽哲学等专业的瑜伽知识。零基础是没有关系的，只要你喜欢瑜伽就来。

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第1个回答 2017-11-26

女生可以尝试爵士舞

第2个回答 2017-11-26

在哪

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成人0基础学舞蹈学什么最好答：成人0基础学现代舞、爵士舞、拉丁舞、街舞是比较适合的。现代舞Contemporary Dance：现代舞注重个人表达和自由创作，舞者可以发挥自己的想象力和个性。它融合了多种舞蹈元素，包括芭蕾、爵士舞等，对身体柔韧性和肌肉控制有一定要求。爵士舞Jazz Dance：爵士舞充满活力、动感，注重身体的协调性和节奏感。它结...

零基础成人学什么舞蹈比较好答：拉丁舞、肚皮舞、摩登舞、钢管舞以及街舞。这些舞蹈都是不用练劈腿和下腰这些基本功的，比较适合没有基础的成年人学。跳舞也是一种有氧运动。它不仅可以强身健体，还可以给人们带来视觉的享受，可以在网上下载一些关于跳舞的相关教学视频，可以跟着网上视频学习。如果觉得自己跟着视频学习不行的话，也可以报...

成人自学舞蹈学哪种容易成人适合学什么舞答：1、拉丁舞算是比较容易学习的，时间短见效快。2、不过也要看你喜欢什么类型的舞蹈，毕竟兴趣是最好的老师。如果你喜欢性感的可以学习爵士，喜欢节奏快点的可以是拉丁舞蹈，也可以学习交谊舞，喜欢帅气的可以学习街舞或hiphop。

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