有时候心里会莫名奇妙的难受是怎么回事?

Question

如题所述

Answer 1

每个人在一段时间，会有情绪低落和难过的阶段的，可能是因为天气原因，也可能是某一件小事，虽然你不认为这是个事，但会影响到你的心情。多出去走走，和朋友聊天，不要窝在家里。不要因为不开心的事影响心情的，要把不良情绪发泄出去，尽量不要去想不开心的事，烦恼时候可以找个没人的地方大叫大喊一顿、去找一二个知己倾诉、静静地听音乐、出去旅游、上街看一场电影或去购物、去跑步运动、大哭一场、拼命干活等。

Answer 2

很正常，顺其自然。

Answer 3

是病，得治。

Answer 4

说明一个问题，你很内向，圈子很小追问

对?

对……

上一个发错了