如何熬过出国留学第一年的不适应感

如题所述

 说起留学准备,很多人马上想起的可能是带什么行李,如何注意安全等等,这些其实并不是最重要的部分。留学准备中,最关键的是心理上的准备,它直接决定着留学生在国外处理事情的态度和面对问题时的做法。它还需要语言、文化等各种准备的支持。

  留学适应期是三个月左右

  “不管你出国留学的年龄多大,是高中生还是大学生,你面临的都是环境变了,语言变了,朋友少了,生活学习上的所有事情都得自己一手打理,所以你一定要认识到这一点,要有基本独立的心理准备。”新东方前途出国资深留学专家提醒。一般留学适应期是三个月左右,另外,国外上课的方式也和国内有很大不同,更加注重学生的自主学习和独立思考能力,学生也要有这方面的心理准备。留学生的独立自理能力仅靠一两个月的行前准备恐怕难以做好,最好是从有留学计划时就开始。国外上课的方式也和国内有很大不同,更加注重学生的自主学习和独立思考能力,学生也要有这方面的心理准备。

  出国留学并不是逃避学习,而是意味着更刻苦努力地学习;不是去找轻松,而是面对挑战,这对学生的自我管理能力提出了更高的要求。

  看美剧熟悉日常表达

  “即使你的英文很好,雅思、托福成绩很高,但刚去国外,语言还是会有障碍。因为学生在国内学习的是标准化的英语,但是外国人的英语会有各式口音,英语基础很好的学生都要适应1—3个月。有些学校开学后会对国际学生进行语言测试,没有达标的学生要参加1—3个月的语言课程,这对更好地适应新的语言环境有好处。”趁着暑假这段时间,学生可以看看美剧,熟悉不同的句式和日常生活中的表达,对听力的敏感度也是很好的锻炼;学生也可以去上一个外教的口语班,多和外教交流。

  了解当地的风俗文化

  文化上的准备也有必要。不同的国家都有文化差异,行前多了解一些当地的文化知识,比如看一些相关的书籍资料,也可以参加寰兴留学中介机构举行的这方面的行前准备会,了解起来就会更轻松更系统。比如澳大利亚的整体社会氛围是轻松热情,人们习惯主动表达自己的看法,所以留学生也要主动提出自己的要求。

  心理上的准备还源于对这个国家的了解。比如欧洲人的社会竞争不大,生活压力相对不大,生活节奏比较悠闲,很多留学生刚去的时候会不太适应。比如周末时学生想去逛街,但在法国,99%的商店周末关门,工作人员都去和家人、朋友聚会,去远足、爬山等等。这些不同的生活方式和习惯都需要留学生去适应。
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第1个回答  2020-07-07

其实不是某个国家的留学生,而是所有出国留学的学生,这些留学生大部分都会存在这样的问题:

1、国外大学“宽进严出”,入学容易毕业难,考试作业比中国大学更多,繁重的课业加上对学习环境的不熟悉,只要落下一步,就很难追赶,这一点也不夸张。

比如:我之前一个学弟刚到国外的时候,对国外的教育模式很不适应,作业也完全不会写,加上性格也内向,面对陌生的环境,也没有及时和老师同学交流,最后,没写作业的他不敢去上课,课程都没上,最后考核的时候可想而知,分数没能达标,最后被学校劝退。

2、很多留学生思维模式比较固定,习惯以老师为主导的学习的方式,学生很少主动去解决学习问题,国外课堂都是以学生为主的教学模式,老师更多是引导学生解决问题,而不是纯粹的教导知识,而且,很少会提醒学生在课外应该做什么。

以下我们以牛津大学的教育学研究生院的一段课堂对话为例子:

教授:“请简单地解释一下什么是绝对命令。”

学生:“绝对命令是指哲学家康德在伦理学上的......(以下内容省略)”

教授:“不错。你每天学习多长时间?”

学生:“最少也要8个小时。”

教授:“那么第二个问题,学习是什么?”

学生:“......”

3、考核方式不同

国内外的考试方式有很大区别。国内只有考勤和应试考试。但是国外考核形式非常丰富,包括:作业、论文、考试、出勤、小组讨论。

而留学生对国外的思维方式和学术写作普遍不熟悉,完成后的内容通常得不到导师的认可。

最严重的是有些学生甚至搞不清引用和抄袭的界限,如果作业被学校认定为抄袭,那么轻则挂科,重则退学遣返回国。

那么,我们应该如何避免这种情况呢?

如果,你想要获得更快的适应国外的学习环境,靠自己的能力完成学业,进而实现更多的理想,我有几个建议:

    培养你的自学能力,在国外没有老师会一步一步的逼着你去学习,更多的是考验学生自主学习的能力,你不主动,就只能淘汰。

    如果你还没出国,你可以找老师或者朋友提前预习和了解一下国外的学习方式和思维,等到出国的时候,能更容易进入学习状态。

    如果你已经出国了,可以找老师或者学姐学长帮你辅导一下课程,记住,虽然我们是出国留学,但是不代表我们是孤独的。

    如果你感到压力很大,注意千万不要一个人死扛,给家里打电话,或者找你认识的朋友,有时候只是说出来,也比憋着更有用。

    上课之前提前预习,作业提前准备,看上去是句废话,但是不管是论文还是其他作业,都需要我们很长的时间去准备打磨,很多同学在国内学惯了,都喜欢临时抱佛脚,在国外这样做是想得到好成绩是不可能,基础要是差了一些,就可以直接准备补考了。

    当你感觉跟不上课程的时候,作业也不会写的时候,而且专业很冷门,没人能够辅导你的时候,不要害怕也不要慌张,你可以来找小管家咨询一下。

    注意安全,不管学业在繁重,事情再多,安全永远都是第一位,保护好自己,才能去更好的学习。

    出国留学本身就不是一件简单的事情,留学不仅仅要有决心有毅力,如果仅仅只看决心和毅力,那些要被劝退的学生,个个都要有决心有毅力,而且他们在国内的学习成绩可能还比你要好。

    唯一的办法就是,将自己实打实的成绩展示给学校,“所有的论文全部过关,甚至分数很高,所有的测验全部通过,甚至名列前茅。”

    对学校来说,你的成绩才能证明你的努力和汗水。

    所以,我们总结一下:

    你知道留学的语言环境是什么样的,雅思和托福过关不代表你就完全没问题。

    你知道国外的学习对你而言有很多挑战,因为国内外教学的方式不一样。

    你知道自己希望学到知识,GPA足够高,因为这样,未来你才能过得更好。

    你知道自己需要有拿得出手的成绩,才能获得这一切。

    那么现在还会有什么在阻碍你呢?

    你知道要做出成绩导师才会认可你,可是怎么才能做出成绩呢?的确,网上你可以找到各种各样的教程素材,你也可以买到各种各样的书籍,但是你却很难去系统化的掌握你的专业,也很难肆无忌惮地提问,比如:

    明明听和看别人写作业都很简单,为什么自己写起来就这么难受呢?

    明明觉得文献超简单,一天看个几千几万字不成问题,但是为什么却看不下去呢?

    明明是按着导师要求把论文写出来了,但是为什么导师给的分数不高呢?
    ......

    你缺少一个领路人,缺一个可以不厌其烦把知识传授给你的老师,你缺一个在你孤独,退缩的时候给你鼓励的人。

    留学难,难在语言障碍,难在学术写作,难在数不尽的课堂测验。

    而现在,考而思可以可以帮你完成留学后的完美过渡!

    快来找我聊聊吧~