路走多了,脚底板很疼,有没有什么样的缓解方法没有

如题所述

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第1个回答 2016-11-25

考虑是关节炎，骨质增生，肌肉韧带疼痛劳累疲劳等原因引起的，可以服用双氯灭痛片，舒筋活血片治疗观察看看，

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如何避免走路走久脚痛?答：走路太久引起的脚底疼疼痛这种情况，首先患者应该进行休息，休息的同时患者可以进行局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等物理治疗的办法，这些治疗办法可以很好地减缓脚部疼痛的作用，可以很好的促进疾病的恢复，另外，如果疼痛情况严重，那么建议患者前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议来进行对症的...

走路走久了感觉脚底板扯着筋了一样生疼,该如何缓解?答：时常走路，每天都走很多，然后产生脚底疼痛的现象。因为经常走路，导致身体过度劳累，产生了疼痛现象。这时就应该多注意休息，让脚部得到缓解之后再每天采取适量的运动即可。这样做的方法是让我们的身体有工作的时间，也有休息的时间，合理安排才更有益处。建议久坐的人要多走路，对身体健康会有加持。现在很多...

路走多了,脚底板很疼,有没有什么样的缓解方法没有?答：治疗方面:1、理疗;2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3、局部封闭治疗;4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛注意保护脚后跟现在,越来越多的人受到脚部疼痛的困扰。据美国足病医学会的罗纳德博士说,该协会接到的患者咨询热线电话70%以上都和脚后跟有关。绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人...

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