总是爱脸红。。该怎么办呢？

Question

在紧张点的场合下就会。。

Answer 1

不妨一个人大声朗读，和朋友说话提高音量，注意力转移到谈话人身上，不要总想着你的表现是什么样子。深呼吸几次，多锻炼一下就好了。

Answer 2

首先，要放松..脸红的时候可以深呼吸.平静一下心情..
可以和朋友说些笑话.缓解一下气氛..
可能是认识不久.才会出现这样的情况。
熟悉了以后就不会了..

Answer 3

改不了的...这样挺可爱的,没什么不好的

Answer 4

这样很好呀，我喜欢

Answer 5

在接触陌生人、处于陌生环境以及情绪紧张的情况下才出现脸红，这只是人体的一个正常反应，并不是疾病的表现，只不过这种人体的反应，常常是由于害羞或心理不成熟，社会交际能力不完善，心理上相对自我封闭，对与外界的交流有一种自觉或不自觉的恐慌、拒绝，在身体上就表现为脸红，它实际上是一种植物神经功能失调症状。这种情况下，患者只需要锻炼自己的心理承受能力，加强与陌生人的交往，就会逐步改善容易脸红的异常反应。有一些方法可以作为锻炼的方式，比如在公众场合下演讲、参加歌咏比赛等等。