NBA球员为什么比赛前和比赛后都用冰块和冰水泡呢

如题所述

其实就是物理降温啦,即方便又有效啊!机体做大量的运动时,关节的摩擦也会产生大量的热,适当降降温,有助于机体运动系统的恢复,也有助于缓解疲劳。另外,运动员受伤时,也常常用冰袋之类的先敷上一敷,有助于减少疼痛和肿胀感。
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第1个回答  2013-10-15
是为了冰镇,防止受伤,,赛后是为了防止肌肉瘫软,
第2个回答  2013-10-15
可以减少疲劳
第3个回答  2013-10-15
使自己冷静下来