1、逐渐疏远。如果以前每天聊天数小时，每天打电话数次，在提出分手前要减少对方的注意，以各种理由减少聊天和打电话时间和次数，让对方产生被冷淡的感觉。这个需要过程，要逐渐地减少，让对方有个心理准备。同时，见面的次数更要逐渐减少，对方有约时，以工作忙、出差等正当的理由不去见面。
2、免谈私密。情侣只要谈私密之事，说明关系紧密。打算分手了，不要再谈工作上的、家庭上的、购买、游玩等事，当对方谈起时，要有借口回绝，使对方感到两人的关系有了距离。
3、理由充分。到了必须分手的时候，对方一定会问为什么？这时务必有个充分的理由，让对方感到两人无法走到一起。如出国定居、父母不同意、家里出了无法结婚的问题、性格不合，以及自己有什么毛病等，让对方感到无法继续了。
4、别人转告。如果感到事情比较复杂，自己无力去面对，那么就请别人转告。要找的人必须是与对方能说上话的人，而且有一定的权威性为最好，或者是有担当能力的人。
5、退还信物。退还信物往往是最后的一步，到了这一步，务必让对方感到两人的关系已经结束了。
注意事项
1、避免争吵。只要争吵，两人的关系就无法结束。有时候表面上结束了，其实暗藏着许多后患，因此，争吵容易使矛盾升级，而有矛盾就有关系，这必须是避免的。避免争吵的方法就是不对应，你说什么都行，我不作任何回应，让对方想争吵也争吵不起来。
2、避免伤害。避免伤害是最关键的，如果对方不接受分手，那么说明前期工作没有做好，要缓和一下关系，再做打算。特别是对方以死要挟时，要做好相关应急工作，防止对方做出傻事。
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当面将自己最真实的目的说清楚，分手就是分手，要真诚要直接，别拐弯抹角，伤了自己也伤了别人。千万不要含含糊糊，想分又怕伤害只能带来更大的伤害。
有的人已经做好了分手的决心，可是看到对方悲伤的表情或者眼泪，于是明知不适合还软下心继续，最终只会是伤人伤己。要分开了就不要纠结谁对谁错，理智平静的接受感情已经结束这件事。
本回答被网友采纳间接说，不要怕。对不起，本女人累了，不想陪你玩了，我还年轻，既然你不是我的真爱，那我就要寻觅本人的真爱去了。不要顾及两边体面的麻烦。爱就好好爱，不爱了就分隔，没有谁对谁错。爱情嘛，不就是一个生长试错的进程嘛，未几爱情几回，怎样晓得本人要找什么样的汉子是真爱呢
发条信息通知他。天下那么大，本女人想去看看，好汉子那么多，本女人为何非得耗在你身上，在一棵树上吊死。
玩失落。找个喜好的处所，不通知他任何信息，然后让看法可托的好友转告他，让他断念。
而是相爱的人彼此心灵的相互契合
是为了让对方生活得更好而默默奉献
这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心
真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜
真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手
因为，放手才是拥有了一切…
请在珍惜的时候,好好去爱
在放手的时候,好好祝福…
真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动， 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧