咳嗽时应该注意以下饮食八忌：
一忌寒凉食物 咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体受寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
二忌肥甘厚味 食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。 孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
三忌鱼腥虾蟹 一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
四忌甜酸食物 酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。
五忌食用橘子 许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而孩子一般不可能不吃橘肉只吃橘皮。
六忌吃得太咸 吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等 上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。即使宝宝不生病，也要少吃巧克力。巧克力是高热能、高糖、高脂的食物，不易消化，可影响婴幼儿的食欲，影响其他营养素的摄入。
此外，巧克力较重的口味使婴儿的味觉迟钝，因其粘性较大，含糖较多的物质嵌塞在牙缝中容易形成龋齿。为了婴幼儿的健康尽量让他们少吃巧克力。 八忌食用补品 不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈
一忌寒凉食物 咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体受寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
二忌肥甘厚味 食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。 孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
三忌鱼腥虾蟹 一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
四忌甜酸食物 酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。
五忌食用橘子 许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而孩子一般不可能不吃橘肉只吃橘皮。
六忌吃得太咸 吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等 上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。即使宝宝不生病，也要少吃巧克力。巧克力是高热能、高糖、高脂的食物，不易消化，可影响婴幼儿的食欲，影响其他营养素的摄入。
此外，巧克力较重的口味使婴儿的味觉迟钝，因其粘性较大，含糖较多的物质嵌塞在牙缝中容易形成龋齿。为了婴幼儿的健康尽量让他们少吃巧克力。 八忌食用补品 不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-02-04
你好
！一般咳嗽没有禁忌食品，但要注意饮食，可以缩短病程，加速治愈。仅仅这一点还不够，应该从多方面着手：
1, 干咳伴发热, 或单纯剧烈咳嗽，应该用抗生素如阿莫西林, 6小时一次, 首次加量.
2, 干咳不发热, 可用些止咳糖浆, 夜间影响休息可用磷酸可待因一片.
3, 如果有痰不发热, 让它自行排出, 没必要服药.
4，如有38度以上体温或疼痛，复方阿司匹林肠溶片是最佳选择，因为除镇痛退热外，它还可促进人体排出大量炎性介质。
无论是那种情况, 即便平时,下列注意事项至关重要:
1，多喝果汁和温开水，多吃酸性水果和蔬菜。少食高热量饮食。
2，保持室内空气湿润。
3，充足睡眠。
4, 一天一个热水澡, 排汗/排毒.
5, 上弦和充电是最好的办法提高机体免疫力,增强体质: 多做户外活动, 多见阳光. 这样持之以恒可减少感冒次数，甚至不患感冒。
！一般咳嗽没有禁忌食品，但要注意饮食，可以缩短病程，加速治愈。仅仅这一点还不够，应该从多方面着手：
1, 干咳伴发热, 或单纯剧烈咳嗽，应该用抗生素如阿莫西林, 6小时一次, 首次加量.
2, 干咳不发热, 可用些止咳糖浆, 夜间影响休息可用磷酸可待因一片.
3, 如果有痰不发热, 让它自行排出, 没必要服药.
4，如有38度以上体温或疼痛，复方阿司匹林肠溶片是最佳选择，因为除镇痛退热外，它还可促进人体排出大量炎性介质。
无论是那种情况, 即便平时,下列注意事项至关重要:
1，多喝果汁和温开水，多吃酸性水果和蔬菜。少食高热量饮食。
2，保持室内空气湿润。
3，充足睡眠。
4, 一天一个热水澡, 排汗/排毒.
5, 上弦和充电是最好的办法提高机体免疫力,增强体质: 多做户外活动, 多见阳光. 这样持之以恒可减少感冒次数，甚至不患感冒。
第2个回答 2013-10-14
从医学角度出发，咳嗽是一种正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法。1、普通感冒：咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜；2、百日咳：猛烈而沙哑的阵咳——呼吸一次阵咳多达25下。用力吸气的时候会发出尖锐的吼鸣声；3、哮喘：持续咳嗽并常常伴有喘鸣或气喘，咳嗽时间长达10天以上，晚上或是在运动后病情会加重，接触到花粉、冷空气、动物皮屑、粉尘或是烟雾的时候，咳嗽都会加重；4、流感：由喉部发出的、略显嘶哑的咳嗽，隔一段时间咳一下，有时候干咳，有时候带痰；5、细支气管炎：咳嗽时有痰或伴有气喘，呼吸短促、微弱，或是呼吸困难；6、反流性食道炎：进食之后出现气喘及持续的沙哑的咳嗽；7、义膜性喉炎：表现为强烈的干咳，声音非常清晰，类似于海豹的吼叫声，通常发生在午夜。这种声音不同于你以前听到过的咳嗽声。咳嗽时，应忌食肥甘、厚味、油腻食物，因这些食物会内伤脾胃，产生内热而加重病情。辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌充血、水肿甚至痉挛，使咳嗽、气喘加重。感染和过敏是诱发咳嗽的重要原因。有过敏体质者咳嗽期间，应尽量减少或忌食海鱼及虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物。咳嗽时间较长者，机体内蛋白质消耗很大，饮食中要安排一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品等，以增强机体免疫功能。维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物，如新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。维生素A能维持上皮组织的健康，保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等。梨有润肺、止咳、祛痰、降火作用，用冰糖炖梨吃对肺热久咳者最为相宜。具有健脾补肺、理气止咳、益肝肾的食物有：桔子、枇杷、百合、大枣、山药、蜂蜜、核桃和银耳等，适当食之有利于咳嗽的缓解和痊愈。至于鱼并不是所有的鱼都不能吃！毕竟，鱼含有丰富的蛋白质，只要容易消化的，适量的吃不但没有害处，反而帮助恢复身体哟！祝你健康！本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-04-18
最好不要吃辛辣刺激及生冷生硬的食物，注意不要受凉。
第4个回答 2017-05-23
咳嗽的饮食禁忌包括：1.忌寒凉食物：生冷食物易损伤脾胃，导致脾胃运化失调致脏腑功能减弱，并且使痰液增多，加剧咳嗽；2.忌肥甘厚味食物：饮食以清淡为主，忌食辛辣、油腻、过甜的食物，避免加重消化道的负担...
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