4*100接力赛,交接棒有左右手的规则吗?我是第三棒应该怎么交接棒?

如题所述

呵呵……楼上的都没跑过接力的……由于起跑的原因,弯道弧度,一般1、3棒是右手拿棒,然后对应的,是2、4棒,一定是左手接棒,你右手交右手,不撞死才怪……交接时,跑道分两半,右手持棒的人,跑内侧,左手接棒的,在外侧,这样就不会撞了,而且,右手持棒的1、3棒,可以帮助克服离心力……
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第1个回答  2013-10-25
第一棍和第二棍、第三棍不能交换手,会犯规!最后一棍可以自由交换!第一棍右手接,第二棍左手接,第三棍右手接,第四棍左手和右手都可以接!
第2个回答  2013-10-25
没有 但一般是右手接棒 当你队友向你跑来时你先向前缓跑做加速前的准备 千万别跑向你的队友拿棒再跑 看上去是省了时间 其实不然!
第3个回答  2020-09-27

有。

交棒队员右手持棒,接力棒最好接近垂直,便于接棒队员抓稳。

从4*100米场地结构看,第一棒跑得最短,第四棒次之,而第二,三棒运动员完成的距离最长,因此第一棒应是起跑技术好,弯道技术好,速度快的运动员,而第二棒和三棒的运动员应是速度耐力较好的运动员,并且第三棒运动员也需要弯道技术好,第四棒应是全队中冲刺能力最强的运动员。

扩展资料:

注意事项:

第一棒需要注意的就是集中精神,随时做好起跑的准备,听到指令立即向前冲。不要做任何的松懈,要全力冲刺,在接近第二棒队友的时候稍微减速就行。

第二棒是对接的关键一棒,不能出现任何意外。每一次接棒都是会有一段小跑的距离,所以一定要看准队友大概会冲到什么位置。注意接棒的时候要抓住另一端,如果上一棒队友拿的是上端,那就要做好接过下端的准备。

交接棒时需要注意的地方。交棒的运动员要尽量将手臂往前伸直,留出交接的位置,递到接棒队友手中,不能拿中间位置,而且一定要抓紧,不能掉棒。接棒运动员要顺着自己的跑步姿势准备,接棒时手不能向上翻,虎口要朝下,手心朝上手掌张开,接力棒一到手立即抓紧向前冲。

参考资料来源:百度百科-4×100米接力赛跑

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