如果你认为你还「年轻」，「牙龈萎缩」就不会找你，那么，你错了...牙龈萎缩不只是「老人家」的事，如果不注重「口腔卫生和防护」，「任何年龄段」都有可能会发生!
牙龈萎缩，一般会出现「牙齿变长」「牙缝变大」甚至出现「牙根暴露」「牙齿松动」等症状，如果牙根已经露出，说明萎缩的程度比较严重了，继续发展的话，会对冷热刺激敏感，以及牙齿松动。
为啥牙龈会萎缩？
一、生理性的萎缩：那就是随着年龄的增长自然老化的结果，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过「保健」延缓。
二、病理性的萎缩：如果「年轻人」出现牙龈萎缩，一般都是病理性的萎缩：
1）略微狗血懵逼的爱情故事
女主角是「精明强干」的牙龈姐姐，男主是「牙槽骨」。牙槽骨平时靠着「牙龈」提供营养，而牙龈姐姐可喜欢牙槽骨了，总喜欢站在「牙槽骨」身2mm的地方，默默守护他。
但好景不长，因受到「牙结石」「牙菌斑」等小人的排挤，牙龈姐姐在公司「地位」越来越低，越来越没有营养，「牙槽骨」也开始退缩了，「萎靡不振」一直退后。而牙龈姐姐一直不离不弃追随着牙槽骨，牙槽骨每退1mm，牙龈就跟随1mm。所以，他们之间也永远横亘着这两毫米的「生物学宽度」。
2）不恰当的对待方式：
喜欢用过硬的刷毛或者长期不正确的刷牙方式（横向刷牙、用力刷牙）造成和牙龈组织的萎缩。
牙结石，牙龈炎，牙周炎，食物镶嵌、不正确的刷牙方式都是刺激致使牙龈萎缩的原因，另外，如果牙龈颜色是正常的「粉红色」，却出现「牙龈萎缩」并导致牙根露出，很可能是「遗传因素」导致，牙龈萎缩的遗传可以是父母任一方遗传，也可以是「隔代遗传」。
蓝瘦香菇——牙龈萎缩不可逆！
让人比较难过的是，如果牙龈一旦萎缩了就很麻烦，是「不可逆」的，只能控制！一旦发生「牙龈萎缩」，是无法恢复原状滴，这是由「牙龈组织」的特殊结构所决定。但如果是「轻度细菌」感染，骨头没有退缩，没有造成「骨质流失」，通过定期的治疗会重新长回来的，反之，骨头已退化萎缩，牙龈就很难恢复到原来的高度。
既然牙龈很难恢复原状，所以要把重点放在「预防」上，通过各种预防方法有效阻止「牙龈萎缩」进一步恶化。
1）定期洗牙：小编在前面有提到，牙龈萎缩很大一部分原因是因为「牙结石」太多刺激牙龈，所以，定期的洗牙可以维护口腔健康。
2）正确的刷牙方式：可采用巴氏刷牙法（可去百度搜索）
3）口腔疾病不可拖：如果有「牙龈炎」「牙龈肿胀」「口腔溃疡」「牙周炎」等，尽早去治疗。如果「牙龈萎缩」特别严重，也可以去医院进行手术治疗。
4）能不拔牙就不拔：不要觉得牙齿坏了就拔掉，反正可以镶牙，其实拔牙对牙龈，牙髓伤害挺大。牙齿 还是原装的好。
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来源：乐莎莎口腔/lesasa-com