每天早晨喝一小杯咖啡好不好

如题所述

推荐答案 2008-07-18

早晨喝咖啡会影响一天的工作。因为早饭时喝咖啡会使心跳加速，并导致胃部收缩。另外，早餐摄取的糖分会被机体迅速吸收，从而引起强烈的饥饿感。这时人会变得烦躁、心不在焉，除了吃东西外什么事也不想做。午餐后喝咖啡则有助于提神，消除困倦，保持头脑清醒。
另外喝咖啡不要过量，一天最好不要超过3杯，喝咖啡过量会导致体内黑色素聚积，使肤色黯淡。

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其他回答

第1个回答 2008-07-18

提神的很好

第2个回答 2008-07-18

好处多多，可以提神，可以加速肠胃蠕动，排除体内垃圾，最新研究表明喝咖啡还能抗癌呢

第3个回答 2008-07-18

少喝一点...应该还可以吧...
早上起来的时候...如果脸看起来有一点肿...喝一点可以去水肿...

相似回答

每天早上一小杯速溶咖啡长时间下去对身体有影响么?会不会产生依赖...答：咖啡中含有较多的咖啡因，喝多了对人的身体有不好的影响，所以还是尽量少喝为妙。

每天早上喝咖啡好吗答：不好。早餐一杯咖啡已成为许多人的“习惯”。但是早晨喝咖啡会影响我们一天的工作效率。因为早饭时喝咖啡会使心跳加速，并导致胃部收缩。另外，早餐摄取的糖分会被机体迅速吸收，从而引起强烈的饥饿感。这时人会变得烦躁、心不在焉，除了吃东西外什么事也不想做。午餐喝一小杯咖啡。这时，咖啡可以消除疲劳。

请问我喜欢喝咖啡,每天都喝一小杯〈十五克咖啡〉可以吗?会身体健康吗...答：每天喝一小杯没事的