又快到一年开学季，每年的这个时候，学生都要经历一个喜忧参半的阶段，喜的是升学了，即将迎来一个全新的环境，认识新朋友，接受全新的知识，忧的是伴随着升学的到来，学习任务和压力逐渐增大，担心自己不适应新的环境。 升学期间烦恼的不仅是学生，还有家长们。学生怎样才能更好地度过升学的过渡期，平稳地完成由幼儿园小朋友向小学生的转变、由初中生向高中生的转变，以及从高中生蜕变成大学生呢？ 幼儿园升小学：培养学习习惯 尽快适应小学生活 桐乡市实验小学教育集团总校长王耀丽坦言，幼儿园升小学要克服的困难可能比其他阶段的升学更多，“幼儿园是保教结合，保育为主，教育为辅，而小学则要系统、规范地学习课本知识了”。 在王耀丽看来，做好幼小衔接教育尤其重要，该校通过德育课程、家长会等多种途径帮助小朋友尽快适应小学的学习生活。德育课是贯穿整个小学教育阶段的，对于刚升学的小朋友，学校会先让小朋友了解学校的环境、熟悉学校的日常行为规范等。 刚升学到小学的小朋友多少会有点不适应，王耀丽表示，家庭和学校的教育并重才能帮助小孩子更快地适应小学生活。家长们应从孩子的生活作息、膳食营养、学习习惯的培养等方面给予积极的引导，如注意孩子的膳食平衡，保证孩子有充分的睡眠，并结合小学一年级的知识特点，给予家庭辅导。 初中升高中：学会调节情绪 提高自主学习能力 “针对高一新生的教育，我们分衔接教育、常规教育两块进行，衔接教育主要包括高中阶段学习方法、学习心理的教育，常规教育主要是让学生熟悉学校的日常行为规范。”桐乡市高级中学王建锋老师告诉笔者，高中的课程相比初中的内容有很大的不同，主要表现在理论性增强不少、知识量增大、综合性增加、系统性增强，高中生需要自主学习、努力钻研。 经过中考，原来在初中阶段表现优异的同学进入高中后可能在学习上会碰到困难。“在刚升学这个关键阶段，学生应调整好心态，可尝试通过学校里的运动会、艺术节等减轻压力，并尽快适应高中的学习生活。”王老师表示。 同时，家长应做好学生的心理疏导工作，鼓励学生保持积极向上的心态，不要因为一时的成绩下滑而失落，并鼓励学生积极参加课外活动，培养良好的学习习惯，多涉猎课外知识。 高中升大学：规划职业生涯 认清目标多多实践 大学是校园和社会之间的跳板，大学里的任务不仅仅是单一的学习，校园里丰富多彩的社团活动、勤工俭学等，让初入象牙塔的新科大学生有了更广阔的空间施展自己的才能，但也有少部分新生一开始不能很好地适应大学生活、认清自己的目标。 浙江传媒学院桐乡校区文化创意学院林老师告诉笔者，大学里的学生来自五湖四海，学生入学后可通过学校举办的新老生座谈会、社团招新等活动，积极认识新朋友，更快地适应大学生活。对于很多背井离乡到异地求学的大学生来说，一开始难免会有想家的情绪，对此新生们也可以寻求大学辅导员的帮助。 林老师认为，新生们在大一阶段就要做好自己的职业生涯规划，合理安排学习时间，利用机会多走出校门进行实践。“对于大学生而言，情商很重要，新生们应积极参加学生会、学社联举办的活动，增强自己的社交能力”。（桐乡市教育局 ）
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