糖尿病患者在提倡生活当中不但要注意血糖出现高血糖的情况同时也要注意出现低血糖症的现象。低血糖症不是由于单纯性的疾病也是由很多原因引起的，下面就介绍一下糖尿病患者出现低血糖症的原因。 糖尿病患者低血糖症的表现：血糖浓度低于2.8毫摩尔／升被认为是低血糖。低血糖的临床症状有：心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷且麻木无力，同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。低血糖对人体是有害的，尤其是对老年糖友，低血糖的危害更甚于高血糖。 低血糖对人体的危害有： 1.当患者出现低血糖时，人体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，导致反应性高血糖（苏木杰效应），造成血糖波动，病情加重。 2.糖尿病患者如果长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起病人性格变异、精神失常、痴呆等。 3.由于低血糖引起的并发症有心血管系统，诱发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。 4.如果糖尿病患者长时间处于低血糖昏迷状态如果不被发现就可能出现死亡。 低血糖属于糖尿病中的急症，因此记住下面五条规矩，可以有效的预防低血糖症。 1.合理使用胰岛素和口服降糖药，药物使用过多是发生低血糖的主要原因，要根据病情及时调整药物剂量。 2.生活规律，养成良好的生活习惯，饮食定时定量，保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐，易出现低血糖或病情不稳定的患者应在三次正餐之间增添2~3次加餐。即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐。 3.运动疗法是糖尿病病人综合治疗的五驾马车之一。剧烈运动可致低血糖发生，因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。 4.自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率，可在睡前监测血糖。 5.每一个糖尿病病人外出时应随身携带两件宝物：一是食物如糖果、饼干等，二是急救卡片，注明姓名、电话、用药等。 对于出现低血糖的患者来说，日常的生活中一定要注意生活习惯和饮食习惯。即使出现低血糖的症状也不要荒，及时就医就可以缓解病情。
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