第1个回答 2013-10-15
身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是骗子,其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ,建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶,豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生,天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了,打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆,现在1.78米嘿嘿
你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢,还有很大一段时间要长呢,但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的以后稍克制些!多运动吧!祝你好运
第2个回答 2019-01-17
科学工作者通过调查研究和统计分析发现,同一性别和年龄的青少年,经常参加体育锻炼的要比很少参加体育锻炼的平均高出4~7厘米,最多可达10厘米。女性过了23周岁,绝大部分人就不长个了。但是只要为增高做出不懈努力,不论男女,即便超过长高年龄,也会再长高一些的。23之前也不是自然就可以长的,后天因素即运动、睡眠、压力都会影响,特别是已经感觉到几年没长的、正处于休眠期的朋友,我比你大2岁,大学算是时间多点,我现在158女生,快5个月的坚持长了3公分,可能不到,接近吧,做的杨云风日记里的营养长高锻炼方法,跳跃加拉伸即可,跳跃落地的冲击是为了刺激骨骼,以便更好的拉伸,拉伸除了腿部还有脊柱都要拉伸,腿部的比如压腿踢腿,脊柱的比如弯腰摸地、吊单杠,跪地后仰、正面躺在地上翘头等。