脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。 脑血管病的发病率随着年龄的增长而逐渐增大，其主要发病基础是脑动脉硬化，正常成年人的平均脑血流为每分钟100克脑组织40-60毫升，同时大脑对血液供应不足非常敏感，当血液供应降到正常值的75%-85%时人就会产生判断错误和意识障碍，降到正常值的51%-65%时即可出现昏迷。 在临床上，当脑血流逐渐降低时，最先出现的临床表现是各种自觉症状，随着脑血流的进一步下降，逐渐会表现出精神症状，只有当脑血流下降到相当明显时才会表现出神经症状和体征。同时随着血流的逐渐下降，大脑的器质性改变逐渐变得更为明显。慢性脑供血不足的转归及其与其它脑缺血发作类型之间的关系。慢性脑供血不全如果控制不好，在一定情况下就会出现一过性相对完全的脑机能障碍，即发展成为一过性脑脑供血不足，严重时发展成为临床上的缺血性卒中，即脑梗塞。 生活中我们经常可以发现，身边有很多人，三四十岁就经常头晕、头痛，记忆力减退，失眠、凡事都打不起精神来，可是到医院进行仪器检查（如CT、MRI）和神经体征检查却都没有发现异常。 医学家对慢性脑供血不足进一步研究表明：如果对慢性脑供血不足不加以重视的话，其逐渐发展极易导致老年痴呆症和脑中风的发生。尤其对于许多脑血管病患者来说，脑供血不足是亟需解决的问题。 另外，不能因为得了病就拒绝运动，没病时运动能防病，得了病，做合理的运动，也有非常好的改善疾病的功效。 从饮食上来说，脑血管供血不足者的饮食尽量要清淡。尤其是晚饭不要过饱、过迟，这样晚上睡觉时血液黏稠度才不至于过高。 总之，为了防止脑供血不足引起其他意外事故的发生，患者一定要保血管畅通，大脑有活力，除了在医生指导下合理用药治疗外，在饮食运动方面都要跟上，这也是很重要的辅助治疗。为了维护您一生中最宝贵的零件，在配合医生治疗的同时，自己一定要多了解这方面的知识，找其发病原因，并寻找适合自己的康复方法，这才是上上之策。
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