女生的胸部发育期到多少岁

如题所述

17岁已经过了胸部发育的黄金时段了,女人的胸部大概从12左右开始发育,到了18岁基本定型,不会再有大的改变,除非你一下子突然很胖。胸部发育与月经无关,关键是激素水平和脂肪水平。发育期的时候一定要保证足够的脂肪摄入量,因为胸部的成分就是乳腺和脂肪组成的,乳腺是漂在游离的脂肪里的。现在的孩子一味追求苗条骨感,总是减肥,不吃肉,只吃蔬菜,这样会造成脂肪摄入严重缺乏,没有一定的脂肪摄入,激素水平也就会降低,从而影响发育。
发育的时候胖一点没关系的,以后能瘦下来,但胸部要是错过了发育期就很难再变大了。我发育的时候曾经飚到120斤,我才162cm,当时整个人圆滚滚的,现在21岁,才104斤,C cup的,谁见谁说我身材好。
你已经17岁了,很难有很大的改变,但是记住,绝对不能吃太多高脂肪的东西!要适量吃,适量!目的是为了保持激素水平的稳定!要吃瘦肉,鱼类,还要锻炼胸肌,这样胸部才会挺拔。目前市面上的丰胸产品不要尝试,没有用的。至于隆胸,我个人建议永远不要尝试,对健康损害很大,将来容易的乳腺疾病。其实健康就是美,胸部的太小不必太在意,大有大的美,小另有一番风韵不是么?而且怀孕的时候胸部也会变大一些的,所以不必太在意,最后再说一下,要选合适的Bra哦,它对保持胸形有很大的意义,但是有一点要记住,睡觉的时候绝对不能穿,不要为了美观睡觉也戴着,我听说很多人睡觉还戴着,那是绝对不行的。要给胸部放松的时间,长期戴容易引发乳腺疾病!一天戴的时间不要超过8小时,尤其是带钢托的。
以上就是本人的美胸经验,顺道说了说胸部保健,以上经验我都试过,是真的,尤其一些个人建议,我说得很中肯,希望对你有帮助!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-03-07
乳房开始发育。乳房发育的年龄也有个体差异,平均为10.8-11.4岁。如果超过16岁乳房仍未发育,应警惕是否性发育迟缓或卵巢发育不良。
一般自发育开始到结束为10年,不过也要因人而异,食物和环境对发育也存在着一定的影响。某些女性在妊娠后还有再次发育的情况,绝大多数女性都是在18-22岁便停止发育。
楼主可以看看下面摘抄来的资料:
女性的性发育有如下的特点:
首先是乳房的发育,女孩当青春发育迅速到来的时候,卵巢分泌大量的雌性激素,直接影响着乳房的发育。女孩的乳房发育大约在12岁左右,此时乳头及乳腺管及脂肪组织增大,使乳房向外突出,乳房会比以前更圆,更突出,乳晕范围更宽广。在这个时候,乳头周围会出现一个胀疼的结节,如果不小心碰了一下,乳头部位会疼痛,所以女孩在运动或玩耍时一定要保护好自己的乳房。等到乳房发育成熟,这个结节就会消失了。
2、女性臀部突出,骨盆变得宽大。另外皮肤变得细腻、光滑、柔软,体态丰满显示了女性的阴柔之美和婀娜多姿。
3、女性的阴毛发育一般迟于乳房的发育。而腋毛发育晚于阴毛发育,多数女性腋毛稀疏。
4、女性性成熟的特点就是以每月规律的排卵为标志,这种规律性的排卵,表明已达到了性成熟,具有了怀孕生育的能力,这种能力其外在的表现就是月经已规律来潮。
青春期的女性第二性征的出现,预示着女孩童年的结束,同时也拉开了他们走向成熟的帷幕。青春期的男女,由于每个人受遗传、营养、疾病、家庭、社会环境、地域气候、文化媒介等等因素的影响,个体间的发育情况存在着比较大差异。发育得早一些,早停止发育;相反,发育稍晚,就会晚一些停止发育。
如果楼主对自己的胸部发育不满意的话,
最后给你一个健胸的方法,你可以试一试.
饮食上调整可以让胸部有变化的哦
楼主可以试一试,贵在坚持!
木瓜芝麻糖
芝麻不但有丰胸效果,还有让白松变黑发及补脑功效,由于芝麻细小不易嚼碎,整粒
的芝麻又不容易消化,营养无法完全吸收,食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜芝麻
糖,用了两项丰胸食材--芝麻加木瓜来做,丰胸效果当然加乘。
材料:黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。
做法:1‧黑芝麻用小火干炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。
2‧麦芽糖加热煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖。
3‧木瓜去皮、去籽,切块盛在碗中,将芝麻糖在木瓜上。
~不过不是食物就绝对能丰胸哦~你也可以试试按摩法~
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
步骤:
1、一只手放于头后。
2、另一只手由内向外围绕胸部做按摩,觉得肌肤微热后,换手再做另一侧。
第2个回答  2008-07-25
青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。青春期年龄段,在世界各地稍有差别,世界卫生组织规定为10-20岁。中国一般指11- 17岁。男孩进入青春期较女孩晚1-2年。多数学者认为,12岁前为青春前期,13-18 岁为青春中期或性征发育期,19岁之后为青春后期。

青春期的年龄划分

世界卫生组织将青春期年龄范围定为10~24岁。

我国一般把青春期年龄范围定为10~20岁。其中10~13岁为青春前期,14~16岁为青春中期,17~20岁为青春晚期。

青春前期: 女孩出现月经初潮,男孩睾丸发育出现首次遗精,是进入青春期的标志。在此以前两年左右,女孩最早出现乳房发育,骨盆开始变宽,臀部变圆,身高及体重增长速度超过平均数;男孩睾丸、阴茎开始发育,身高、体重也迅速增加。

青春中期: 又称性征发育期,在身高剧增的同时,生殖器官及第二性征发育成熟,由于内分泌功能活跃,使其产生性骚动。男子第二性征包括长出体毛(胡须、腋毛、阴毛)、变声、阴茎和睾丸发育、精液分泌(射精、泄精)、骨骼变硬、肌肉发达、出现男性特有气味等。女子的第二性征包括长出体毛(腋 毛、阴毛)、子宫及卵巢发育、月经初潮、乳房发育、骨盆扩大、皮下脂肪增加、出现女性特有气味等。由于男女性激素的作用,发育成男女特有气味等。 由于男女性激素的作用,发育成男女特有型。

青春后期: 其特征是性器官发育完全成熟,体格形态发展也完全成熟。青春中期,虽然性器官、第二性征已发育成熟,但要到22-25岁才能完全成熟。人体的骨骼系统,经过青春期的突长之后,到25岁左右,骺软骨停止生长,全部骨化,至此人体的高度不再增加,循环系统、呼吸系统也同样,青春中期之后心脏的重量及外形接近成人,要迟至35岁左右才能发育完全成熟;就呼吸功能而论,也要到青春后期才能完善。

青春期发育具有很大的个体差异,在组织器官及男女性别间均有不同。器官、系统的差异,有人根据身体不同部位组织器官的发育分为4种类型:

1、 淋巴系统类型,包括胸腺、淋巴组织、扁桃体以及内分泌组织的发育。其特点为11岁时达高峰,发育量为成人的2倍。

2、神经系统类型,其特点是6岁时发育已达成人的90%。

3、其他系统类型,指身高、体重、骨骼肌肉以及消化、呼吸、循环等系统的发育。进入青春期后,女孩身高增长高峰在12岁,体重 增长迅速,且脂肪所占比重大;男孩身体增长高峰在14岁左右,体重增长迅速,肌肉所占比重比女孩大。两性呈现特有体型。内脏方面,到达青春期心 脏的重量、容量、血管弹力发育接近成人水平。呼吸系统随着胸廓的发育, 肺活量以每年300毫升以上的速率增长;女性的年增长率也可达250毫升左右。 青春期是上述系统出生后的第二快速增长期;

4、生殖系统类型。指男女的内外生殖器的发育类型,它只有一个快速增长期,即青春期出现快速增长。

男女性别差异: 在形态发育方面,不论是身高、体重、肩宽、骨盆宽等指标不同性别在发育高峰时间及发育量均有明显差异。一般女性发育的突增期在9-11 岁,领先于男性;而男性的突增期在14-16岁,此后男女间的距离拉开。形成身体高大,肩部宽阔、肌肉发达的男性体型和相对身材矮小,骨盆宽大、臀部丰满的女性体型。在血压方面,青春后期男性的收缩压升高,脉压增宽;女性则心率较快。在兴奋时,男性容易出现收缩压偏高,而女性多心动过速。呼吸系统有较显著性差别。女性胸廓较小,呼吸道口径稍窄,肺活量偏小,因而呼吸频率快且多为胸式呼吸,红细胞数及血红蛋白含量的差别也在青春后期出 现,男性高于女性。这种差别原因,主要起因于性激素的影响。男性的雄性激素有同化作用,使氮在体内积聚,故肌肉发达;女性的雌激素促进长骨骨骺愈合,且有脂肪沉积作用。另外,下丘脑的功能差异使女性出现周期性神经内分泌变化,因而导致垂体、性腺及附性器官的周期性变化,表现为月经周期。男性则并无明显的周期性反应。

青春期乳房保健

1>束胸对身体及乳房发育的影响

<1>影响乳房的正常发育;束胸直接限制乳腺管及腺泡的生长。

<2>影响身体健康;束胸影响肺的呼吸和心脏的跳动,使心肺功能受到损害, 久之会引起肺方面的疾病。

<3>乳头内陷;束胸使本来应向外突出的乳头挤压埋入乳房组织内, 而形成乳头内陷异常,将来无法哺乳或哺乳时易造成乳头皲裂。

2>注重身体锻炼

适当的运动能促进乳房的正常发育,并能增进健康,是最方便经济的健胸 方法。每天坚持做发达胸廓和胸肌的运动,保持挺胸收腹的良好的姿势。

3>加强营养

少女应在饮食上多食富含动物蛋白质以及富含维生素E的食物,如瘦肉、谷类、豆制品等,避免肓目的节食减肥。

4>配带乳罩

<1> 作用:戴上乳罩,可以把乳房托起来,稳定并减少乳房的摆动,起到支柱 作用,防止乳房外伤和乳房疼痛;对丰满的乳房可防止松驰下垂。

<2> 戴乳罩的时间:一般女孩子在16-18岁,测量乳房上底部经乳头至乳头下底 部的距离大于16cm时即可带了。

5> 合理的选择乳罩

选择胸罩时应先测一下底腰围(乳房下的紧身胸围)和顶 胸围(乳房最高处的紧身胸围)。这两个胸围尺寸之差为<<胸围差>>。底胸围是乳 罩的基本规格,胸围差是选择乳罩型号的依据。胸围差60--85cm为AA型,11--13.5 cm为B型,13.5--16为C型,16--18cm为D型,选用乳罩应大小合适,过大起不到一定的 作用,过小过紧对乳房健康均有一定伤害。乳罩的两个小怀罩不宜过远,否则会给 人不自然的感觉。

6>乳房保健中的注意事项

<1>避免束胸及乳罩过小过紧,正确对待乳房发育,保持健康的心理及建立充分的自信心。

<2>睡眠前一定把胸罩松开或取下来,以免妨碍呼吸,影响睡眠的深度。侧身睡觉易压乳房,造成双侧不对称,特别是俯卧式,双侧乳房受压,会造成乳头内陷及乳头发育偏小。最好的睡免姿势的仰卧。

<3>滥用雌激素类药物。不少医生为青春期乳房发育不良的女性口服或局部注射雌性激素类药物,少数用后会产生一些效果,但当药物间断后乳房又恢复原状;多数人内泌激素是正常的,用药效果并不好。但用药后均有不同程度的副作用,如月经紊乱,不规则阴道出血、水肿、乳头乳晕变黑,用药量大或经常使用还会促使子宫肌瘤生长,甚至诱发子宫内膜癌或乳腺癌。

<4>避免外力(特别是较重的外力)碰撞和挤压乳房,以防乳房及其周围组织受 损。 中老年期乳房保健 经常进行体育锻炼 多做一些加强胸廓、背部的运动,如游泳,特别是蛙泳,划船及体操等。
第3个回答  推荐于2017-06-17
随着经济条件好,吃的食物也更为丰富。所以乳房的发育会更早。
体型微胖的女生乳房发育会早一点,可能在小学四五年级开始,有的可能要晚一点,到小学六年级,或初中阶段。
乳房发育的过程大概要在18岁前后发育定型停止。本回答被网友采纳
第4个回答  2017-05-28
可以发育到23岁。