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十点多钟起床,我该去吃早餐呢?还是吃午餐呢?
如题所述
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推荐答案 2014-04-24
吃个小面包,然后12点多再吃午餐! 这样既不会让自己饿肚子,也营养一点 请把我选为最佳答案。谢谢
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十点吃早饭
好吗?
视频时间 11:30
如果平常睡到十二点
钟起床
的话
,吃
的第一顿饭是算
早餐还是午餐?
答:
早餐只是一些饭的代名词 只因为大家都是早晨起来的 所以自然而然被称之为早餐 12点起来的话 你的第一餐 在别人的世界里确实是
午餐
而对你 就是早餐 不管这个名词叫什么 客观来讲就是这么回事 不要纠结叫什么 你要记住他的意义 就好比你美国有个哥们 他们早晨起来
吃早餐
而你可能在吃晚餐 叫...
早上经常
十点
十一
点起床吃早餐
是否会伤胃
答:
如果太早
吃早餐,
势必会打扰到胃肠的休息,这样就会使得消化系统无法停止运转,长期得不到休息,扰乱肠胃蠕动的节奏。因为,在七点左右
起床
以后二、三十分钟再进食早餐是最为合适的,这个时候人的食欲是最旺盛的。另外,中餐和早餐最佳的间隔时间为 4~5小时,这就是说早餐最好能够在7~8点之间。
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