改一下
今天，我们跑了20圈操场。这是因为昨天我们去赶集时每人都买了垃圾食品，我们曾经发誓以后再也不买垃圾食品的，所以我们没讲诚信，为了捍卫自己的荣誉，我们选择跑20圈操场。一下是我几点反思：
1：我明知道垃圾食品有毒，为何还要买它？
我们都对垃圾食品有深刻的了解，为何我们还要买它呢？这是因为垃圾食品吃多后会让人上瘾，而我们以前吃了很多的垃圾食品，所以现在我们已经被它给控制了，也就是说我们的自制力很差。
2：从这件事中展现了一个什么样的我？
从这件事中展现了一个不讲信用，没荣誉也不相信自己，而且自制力也很差的我。
不讲信用：我们明明说好以后再也不买垃圾食品，可还买了。
没荣誉：因为我们欺骗了老师和自己，所以在他面前很没面子和荣誉。
不相信自己：这件事中我也背叛了自己的真我，还欺骗了他。
自制力差：自我控制能力很差，而且改正这个缺点的欲望不强。
3：如何捍卫好自己的荣誉？
我以为欺骗了老师，同时也丢失了荣誉，还不相信自己，且自制力很差。所以现在为了挽回自己的缺点，我要做出行动让老师和我自己知道，也让我自己留下一个深刻的印象。这个行动呢是：跑20圈操场，而且每一圈都要尽自己的全力并超越自己。跑步开始了，当我跑到第3圈时就累了，但我每跑累时就会想：“加油！我能行！这肯定是垃圾食品在迷惑我，所以我要打败它，坚持跑下去。”就是这坚强的念头，让我跑完了这20圈，而且跑的时间是16分30秒，所以人的潜力是无限的，只要你愿意把它发挥出来。
4：通过这件事我学到了什么
我学到了：
1：要讲诚信
2：要相信自己
3：要有荣誉感
4：要有强大的自制力
所以为了我的身体，我以后再也不吃垃圾食品了！
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