1、如果有感到疲乏无力，提不起精神，那么这类就属于亚健康，也就是说是处于健康和疾病之间，只要注意调理即可，具体的调理要看你自己有哪些隐形症状。
2、也可以考虑是否出现脑疲劳，就是全身放松在休息，大脑看似休息，却实际没有得到休息，这样也能导致没有精神。
3、如果上述没有，那么这就和性格有关系了，相由心生，你的心理在想什么，思想怎样和你的外表有80%相似的，呵呵，这个你自己可以研究一下。
4、建议要喜欢生活、爱上生活、爱上一切。加油吧
追问性格主要 说我不爱说话 我确实喜欢安静 关键一点是双眼无神目光涣散