零度可口可乐和极度百事可乐是热量为0那么减肥的人可以喝吗?

如果不行 为什么

极度百事可乐我不知道,但是零度可口和健怡是无热量无脂肪含量的,我看好多人都说喝了体重没有变化,会用来增加饱腹感并且解馋,但我觉得碳酸饮料对身体不好,容易造成钙流失,减肥本来营养方面就不可能完全跟正常进食的人一样,还需要补充vc和蛋白粉才能够保证皮肤的光泽,所以能不喝就坚持一下不要喝,一个月喝一两次就好
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-09-27
可以喝
第2个回答  2010-09-28
1200卡!
人体每天最少需要1200卡的热量维持正常的身体机能运转!可以告诉你,模特就是以此为标准,最多不超过1200~!
第3个回答  2010-09-29
1200卡!
人体每天最少需要1200卡的热量维持正常的身体机能运转!可以告诉你,模特就是以此为标准,最多不超过1200~!
第4个回答  2020-12-18

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