16岁179还有多少生长空间

Question

我妈身高162我爸172，我初二时168初三175，高一179，请高人预算一下以后还有多少生长空间，我喜欢健身，是健身让我长高的

Answer 1

10来cm

Answer 2

还可能长10-15公分的样子

Answer 3

估计 还可以高11公分 189差不多了

Answer 4

体育锻炼有助于增高，可先进行轻负荷的体育锻炼，如引体向上、哑铃、投掷等活动，以后再逐渐加大活动强度。不同的锻炼项目对身体产生不同的影响，如跳跃可以牵伸肌肉和韧带，弹跳和跑步促进下肢增长，引体向上、自由垂吊、单杠有促进脊柱生长的作用。