睡觉前喝点小米粥对胃有害吗

如题所述

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推荐答案 2015-10-15

没害处啊，小米粥是温暖胃的，晚上喝的话效果不会太好。建议早晨喝点，早晨胃最脆弱，尽量早晨喝，那样可以温暖温暖胃，对身体好，早晨喝碗小米粥，健康生活一辈子。当然晚上喝也没事，不会有害处的。老尹家海参为你解答

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第1个回答 2015-10-15

不建议睡前吃任何东西，人在睡眠的时候肠胃也处于休眠状态，你睡前吃东西就是让肠胃加班，增加它的负担，
不过偶尔一次两次的也对身体无害。

第2个回答 2015-10-15

养胃的，让胃暖暖的

第3个回答 2015-10-15

没害

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