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怎样清除宿便 ? 早上的淡盐水是怎么调制的?
如题所述
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推荐答案 2013-11-26
病情分析: 你好。宿便的典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便,长期下去皮肤会变得粗糙,腹胀,腹痛等。意见建议:可以在早上大量地喝盐水。就是用白开水来兑的盐水。浓度可以在自己口感接受的范围,坚持一段时间你会看到功效的。还有,平时要注意活动,饮食要多吃富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶。祝你健康!
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什么是
淡盐水?怎样
配制?
答:
配制:500ml水加入5g盐。搅拌溶解
。淡盐水的功效:1、除口臭 2、淡盐水杀菌消炎 3、
排毒养颜
空腹喝下它排出6斤
宿便
猛喝
盐水
排宿便经历
答:
1、清肠前一天饮食清淡。 睡前准备一锅3000ml左右的开水,然后加入两勺盐,盐要适中,然后搅拌均匀
。2、
早上起床后,空腹喝一杯淡盐水
,然后伸直双脚和肩膀,保持身体挺直,然后慢慢摇晃腰部和臀部,喝完后喝一大杯淡盐水 五分钟,重复以上动作。 在清理肠道的过程中,可以适当按摩腹部,可以增加肠道内生理...
淡盐水
排
宿便
答:
最常见的盐水排宿便排毒的方法就是,
在你睡觉前勺两勺盐放在你的杯子里面,然后加入少量的水,让盐慢慢融入到水中
。第二天起来的时候,就可以烧上一壶热水,然后兑入到前一天晚上的杯子中,稀释盐水,直接饮用。在饮用了盐水之后,还可以
用你的指腹轻轻按摩一下你的肠胃
,这有助于你的肠胃蠕动。这样...
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