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    • 为什么我的大腿一跑步肌肉就酸痛

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    推荐答案   2019-03-08
    你缺乏运动，随便运动就导致你乳酸分泌过多。很正常的。。。热敷会好快一点
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    其他回答
    第1个回答  2019-12-09
    酸疼是因为快跑肌肉无氧呼吸产生了乳酸
    你可以先试着慢跑，快跑肯定会使肌肉无氧呼吸的
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