第1个回答 2019-09-10
人的机体可以调节电解质平衡的，不要再迷信什么食物酸碱性了，身体只认营养物质和有害物质
第2个回答 2020-12-20
日常碱性食物都有哪些
第3个回答 2019-09-10
1.
寒性碱性食物 【蔬菜】莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、菜瓜、竹笋、海带等。 【药材】石斛、芦根。 【水果】猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、哈密瓜、西瓜等。 【制品】食盐。
2.
凉性碱性食物 【蔬菜】莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等。 【药材】菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。 【水果】梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等。 【饮料】茶叶。
3.
平性碱性食物 【蔬菜】胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯等。 【药材】黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。 【水果】葡萄、石榴、木瓜、龙眼、橘子、荔枝、柠檬等。 【坚果】大豆。 【饮料】葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。
第4个回答 2019-09-10
属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜...
2.
属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜...
3.
属于平性(阴性系列中属于比阳性弱的一种)的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥...
4.
属于温性的碱性食物有:昆布、恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽...