辩论流程为立论阶段、驳立论阶段、质辩环节、自由辩论、总结陈词五个阶段，三辨在质辨环节和自由辩论需要发言，具体流程如：质辩环节
1、正方三辩提问反方一、二、四辩各一个问题，反方辩手分别应答。每次提问时间不得超过15秒，三个问题累计回答时间为1分30秒。
2、反方三辩提问正方一、二、四辩各一个问题，正方辩手分别应答。每次提问时间不得超过15秒，三个问题累计回答时间为1分30秒。
3、正方三辩质辩小结，1分30秒。
4、反方三辩质辩小结，1分30秒。
接下来就是自由辩论拉，这个就得看具体情况发言咯。
其他环节就不关三辨的事拉。希望能帮到你！