为什么上课想睡觉,回家根本睡不着

如题所述

我每天六点有时候六点都不到就自动醒了,想睡都睡不着。。。可能形成新的生物钟了
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第1个回答  2018-12-22
这么办:
一是上课想睡觉,说明上课已经进入朦胧状态了,一旦进入朦胧状态,就相当于半睡眠状态,回到家,自然就清醒了。就像人打个盹,一打盹,精神来了……
二是改变自己的学习习惯。解决课上犯困的毛病。提高学习效率。估计,回到家,就会睡着了……课前先预习,把重点,难点划分清楚,心中有数,然后,再跟着老师讲解的思路走……这样就不再困了……
三是你们那里课堂教学改革还没有全面铺开……课堂应当是“自主,合作,探究”的教学模式,大家小组合作,一起学习,谁也不会困了……给老师提一下建议,不要满堂灌,一讲到底……
总之,预习为先,合作学习,困意顿消。有需求,继续交流。祝你成功。
第2个回答  2018-12-26
。上课想睡觉,说明上课已经进入朦胧状态了,一旦进入朦胧状态,就相当于半睡眠状态,回到家,自然就清醒了。就像人打个盹,一打盹。
第3个回答  2018-12-26
第一学习不会,听起来就像念经容易犯困,
你把时间都在学校睡了,回家还能睡啥。
第二习惯成自然了,你要改要花费一段时间,
关键你有没坚持的能力,没得话说了也是白说。

说实在话,我特讨厌上课睡觉的人,这是对老师的不尊重。什么人才会这样你懂的。
第4个回答  2018-12-26
学生睡眠时间不足,上课时不动手,不动口,不动脑,对所学内容没兴趣,就很容易打瞌睡。