发电机是将机械能转化为电能的装置，其输出有两种形式：有功功率和无功功率。有功功率指的是机械能转化为电能的部分，它是电能的有效部分；无功功率则是发电机在输电和负载调整过程中所产生的能量，在用电设备没有直接利用时，会形成一定级别的电网压缩和稳态运行压力。因此，降低发电机无功指的是通过改变电路条件或采取其他措施来减少无功功率，减少对电网的影响，提高电网的稳定性和可靠性。
发电机在输出电能的同时，会产生一定的无功功率。这是由于电能在输送过程中所带的电感和电容导致的。这些无功功率构成了电网的负荷，但与有功功率不同，它不能被用电设备直接利用。因此，当无功功率过多时，会对电网产生一定的压制和影响。当然，无功功率也是电力系统运行中不可缺少的一部分，合理利用它可以提高电网的恒压和稳态运行，减少网络电压波动。
降低发电机无功的方法主要包括三个方面。第一，通过调整发电机的励磁方式来改变电流相位和大小，降低无功功率。第二，利用电容器或变压器等设备来补偿电网的无功功率需求，达到减少电网的无功功率的目的。第三，通过合理的负载分布和负载控制，降低发电机的无功功率输出。这些方法既可以减少电网压制，还可以提高电能的利用率和电网的经济效益。
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