为什么好多人夸我漂亮，我还是很自卑？各种不自信，各种卑微？

Question

如题所述

Answer 1

发现自己越来越爱戴口罩了，能防疫、防晒，还能防丑、防社交恐惧。看到熟人，也能撇过脸去，装作不认识，看不见。

社交恐惧往往来自对他人评价的担心，与自己的不自信。而外貌，是我们自尊体系中的一个因素。

戴口罩，可以削弱我们对外貌不自信的忧伤感。可是，有些人明明长得很好看，为什么总觉得自己很丑，沉迷于整容呢？

一、 从小因长相被嘲笑，内心很受伤
网友超爱血腥玛丽：小学里班级要抽八个女生表演节目，当时报名8位，我以为十拿九稳了。但没想到，我是唯一一个被退货的，原因是：不够漂亮。

网友dede：小学四年级，有位男生盯了我看了一会。然后认真的跟我说：“你长得确实丑”。

网友丁大威：小时候过年走亲戚，一屋子好多人。表妹长得白白净净的，亲戚都说她好看。看到我就说：“你看你这个做姐姐的，长得又黑又小，跟表妹不能比啊”。结果我亲妈说：“对，这孩子从小就长得丑。。。”

小时候的这些经历，让孩子知道她会得到批评，被剥夺机会，原因是自己长得丑。这种认知一旦被确立之后，即使长大十八变后，也会依然觉得自己很丑。

不论身边人如何安慰自己，表扬自己明明长得很漂亮。这份内心被“认定”的丑，很难被消除掉。

二、受社会文化引导，不可自拔
很多大学生，在还没毕业的时候，就会去整容，为的是提高自己面试的成功率。对于一些参加选秀节目的娱乐新星而言，受到这部分的影响会更大。

因为娱乐圈很看重外在形象，经纪公司建议艺人去整容，全面的完善自己。这是因为职业特性。高颜值的娱乐明星的确更有观众缘。有了人气，就代表着有流量，对后期的事业发展十分有利。

同时娱乐圈瞬息万变，刚冒头的新人，如果不把握住机会，很可能会有沉下去。所以不论是经纪公司建议，还是个人选择，娱乐圈新人选择去整容会很多，有的甚至付出了生命的代价。

2010年成都超级女声选手：王贝，就因在武汉接受磨骨手术时出现医疗事故而死亡。

三、 将生活的挫折，错误的归结到长相上
这类人的认知已经出现了偏差，会固执的认为生活对自己不公道，完全是因为自己的长相出了问题。

俄罗斯有一位34岁的整容沉迷者勒贝迪夫，

Answer 2

自信有时候和长相是没关系的，更多的是从小养成的，包括家境、家庭情况等等因素。本回答被提问者采纳

Answer 3

多读书，多看报，少比较，找一个工作，人啊忙活起来就不瞎想了。你还是太闲了。

Answer 4

那还是自己实力不足 等你足够有能力 自信自然就出来了

Answer 5

自信是来自于内心的强大，而不是外表的美丑。本回答被网友采纳