20岁不会人情世故，智商低，情商低怎么改变？

Question

如题所述

Answer 1

智商（智力商数）是用来衡量一个人在认知和智力方面的能力水平的一种评估指标。智商测试通常涉及诸如逻辑推理、数学能力、词汇理解等方面的问题。智商低并不意味着一个人在其他方面没有才能或优势，它只是衡量智力能力的一种方式。
情商（情绪商数）是指一个人在情绪管理、社交交往、自我意识和自我调节等方面的能力。情商高的人通常能够更好地理解和处理自己以及他人的情绪，具备更强的社交技巧和人际关系建立能力。
如果一个人想改变智商和情商水平，以下是一些建议：
1. 提高智商：
- 学习和培养认知能力：阅读、解决问题、参与智力挑战等可以帮助提高认知能力。
- 继续学习：通过终身学习来不断扩充知识和技能。
- 保持好奇心：保持对新事物的探索和学习的态度，不断追求知识。
2. 提高情商：
- 加强情绪管理：学习认识自己的情绪，发展情绪调节策略，如通过冥想、深呼吸等方式来处理压力和负面情绪。
- 培养同理心：试着站在他人的角度来理解和感受他们的情绪，这有助于更好地与他人建立关系。
- 提升社交技巧：积极参与社交活动，与他人交流，锻炼人际交往技巧和表达能力。
需要注意的是，智商和情商的提高需要时间和努力。通过不断的实践和积极的学习，可以逐渐改善这些方面的能力。同时，也要给自己一些宽容和耐心，接受自己在不同领域的发展过程中的不足，重视个人的成长和进步。

Answer 2

多倾听身边处理人际关系较好的，比自己年长的人，看看他们怎么分析处理人情世故的。
通用的人情世故。
长辈:尊重他们的意见及看法，最后表达自己的意见。
同辈:不讨论职业，收入高低，朋友关系和利益关系分开。
小辈:多赞同他们的想法，如果他们细节方面不够。适当提建议改善他们的想法。

提升智商:多接触人群，晚上睡觉之前回想一天的所经历的事，深入思考。《时间:10-30分钟》。
提升情商:多学沟通技巧，及应变能力。

总结:自信+细心+经历+悟性=答案

Answer 3

多出去走走多看看一些励志视频