第1个回答 2020-08-18
现在脱发越来越年轻化了,我也是女生,差点就成为秃顶中的一员!自从生完宝宝母乳期,头发一直狂掉,大家都说产后脱发,正常的!直到一次去理发店,店员大大的震惊的说我后脑勺秃了,本来我以为是假的就一笑了之,回家也特别在意,就拍照看了!真的看得见头皮了,而且头发特别容易油,还有痘痘,特别痒,从这之后就特别留意各种防脱生发的小技巧,别说,还真的让我找到了{黄骏茂发录}这一博文,跟着做,头发恢复了以前的稠密样子,
其实在日常生活中有些要注意的:
一、头发细软的人体内一般缺铁,饮食上多吃含铁质多的食物,如菠菜、卷心菜、黑木耳等;
二、洗完头后,不要忙着梳头,要等头发干了之后再进行梳理,而且尽量不要烫染发,容易伤到毛囊;
三、保证好的休息,少喝酒抽烟,还要尽量少熬夜、少面对电脑手机;