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增肌健身:为什么有些妹子越练越壮
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推荐答案 2018-08-07
为什么?因为她们就是像练壮啊。是你不懂健身,以为女生健身就是瘦身,练壮就是练错了,其实肌肉才是健身的真谛
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增肌健身:为什么有些妹子越练越壮
答:
为什么?
因为她们就是像练壮啊
。是你不懂健身,以为女生健身就是瘦身,练壮就是练错了,其实肌肉才是健身的真谛
为什么
肌肉通过
锻炼
会越变越强壮?
答:
肌肉通过锻炼可以变强壮原因是:在锻炼的过程中肌肉纤维会有一定的损伤
,锻炼过后原来的肌肉纤维为了适应现在的负荷而通过蛋白质的修复使肌肉纤维变粗,重复的锻炼,重复的修复,从而肌肉会越来越强壮!
同样是
健身
,
为什么有
人练了几个月,肌肉比练了几年的人还要强?_百度知 ...
答:
有钱出钱、没钱出力 健身很公平,你付出多少那么就能得到多少。健身是否可以速成,完全取决于你自己的付出。那些专业
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