第1个回答 2018-05-02
近视三百多度已经属于中度近视了,18岁以上的中度近视,可以通过手术的方式恢复视力。18岁以下的中度近视,通过治疗,可以降低近视度数,提升视力。
一般常用的方法有:
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时,光线不佳(太亮/太暗)时,眼睛会过度调节,时间长了,就会影响视力,因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握,不妨用护眼光度笔做日常监测。
2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正,书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时,眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。
3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视,每隔45~50分钟休息10~15分钟。
4. 主动放松眼睛
首先,充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次,多一些户外的运动/活动,可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。
第2个回答 2019-08-13
根据你的描述近视300度,属于中度近视了,此类情况属于是真性近视,自行恢复是不大可能的。建议消除紧张,目前视力矫正主要是配镜和激光手术治疗。你目前近视300度,只能适度用眼,科学用眼,劳逸结合,防止近视继续增长。
第3个回答 2019-11-19
眼睛近视了,如果是真性近视没有办法治疗恢复;如果是假性近视,可以通过彻底休息或者使用睫状肌麻痹剂点眼,使眼睛彻底放松而使视力恢复。真性近视可以通过配戴合适度数的框架眼镜和角膜塑形镜提高视力。如果年满18周岁,近两年近视度数相对稳定并且排除手术禁忌症的情况,可以通过近视手术提高视力,现在主流的手术方式是全飞秒和半飞秒手术,术后第二天即可恢复高清视力。
第4个回答 2020-03-24
把你眼睛打烩面片