男性的腰围一般是多少?

如题所述

中国成年男性腰围的正常值为小于85cm。

大于或等于85cm而<小于90cm为中心型肥胖前期,大于或等于90cm为中心型肥胖。女性腰围正常值为小于80cm,大于或等于80cm而小于85cm为中心型肥胖前期,大于或等于85cm为中心型肥胖。腰围的测量方法是使用最小刻度为1mm的软尺,在空腹时进行,去除腰部覆盖的衣物,如果做不到的话,尽量的穿单薄的衣服。

被测者双手自然下垂,两脚分开30-40cm,腹部放松,自然呼吸,将软尺放在右侧腋中线、胯骨上缘与第12肋骨下缘连线的中点,也就是腰部最窄的位置,沿水平方向绕腹一周,紧贴而不压迫皮肤,在呼气末读数。

标准三围

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”,结合健身运动对人体形态,归纳出计算女性标准三围的方法:

胸围=身高×0.535,腰围=身高×0.365,臀围=身高×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论。

职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米  。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-12-02
男人在18-25岁时,正常腰围在70cm左右,在26-35岁时正常腰围有73cm,在36-60岁时正常腰围在78cm左右。腰围(waistcircumference,M62):经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测...可以的,奥利司他胶囊适用于爱美女性,商务人士,中老年,青少年等。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,使其不被吸收,从而减少热量摄入,控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处...腰围正常值男性小于85厘米,女性小于80厘米。成年人的腰围,如果男性腰围大于85厘米,女性腰围大于80厘米,就属于腹式肥胖体型。腰围的多少,还和身高等因素有关系。男性腰围正常值大概是身高(CM)乘以0.42。女性腰围正常值大...男人18-25岁,正常腰围702mm,26-35岁正常腰围734mm,36-60岁正常腰围782mm。测量方法:经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。男性腰围粗解...中国成年男性腰围的正常值为小于85cm,大于或等于85cm而<小于90cm为中心型肥胖前期,大于或等于90cm为中心型肥胖。女性腰围正常值为小于80cm,大于或等于80cm而小于85cm为中心型肥胖前期,大于或等于85cm为中心型肥胖,腰围的...男士健美三围标准胸围=身高X0.61(如:身高175cm的标准胸围=175cmX0.61=106.7cm)腰围=身高X0.42(如:身高175cm的标准腰围=175cmX0.42=73.5cm)臀围=身高X0.64(如:身高175cm的标准臀围=...身高腰围指数=(腰节围/身高)×100、腰臀比=腰节围/臀围,这两项指数男性大于女性,差异显著。身高臀围指数=(臀围/身高)×100、身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100、大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100。男生的腰围大小因个体差异而异,但一般来说,健康的成年男性腰围在80厘米左右较为常见。腰围是指围绕人体腰部的一圈长度,通常是经过脐部中心的水平围长,或是肋部最低点与髂嵴上缘两水平线之间中点线的围长,使用软尺在...男性正常腰围不超过85厘米,女性正常腰围不超过80厘米。正常腰围的计算方法为:正常腰围=(腰节围/身高)×100,而腰围是指经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长。来自伊朗德黑兰医科大学的...中国成年男性腰围的正常值为小于85cm。大于或等于85cm而<小于90cm为中心型肥胖前期,大于或等于90cm为中心型肥胖。女性腰围正常值为小于80cm,大于或等于80cm而小于85cm为中心型肥胖前期,大于或等于85cm为中心型肥胖。腰围的...男生腰围一般多少对于腰围过粗来说,可能是本身的运动量没有达标,每天应该至少锻炼半个小时以上。每一周尽量做做中等强度的跑步或者是快走。其次要控制好自己的饮食,少吃高油脂食物,多吃蔬菜水果。《》