晚上睡觉脚抽筋怎么办，怎么样快速缓解疼痛？

如题所述

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推荐答案 2019-08-21

如果晚上睡觉脚经常抽筋的话，很有可能是缺钙，到药店买瓶钙片，没事的时候嘴里嚼几颗，过一段时间这种抽筋的次数就好多了。晚上抽筋了就把鞋穿上在地上来回走几圈就好了，还有尽量不要用电热毯，会蒸发身体里的水份的。

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第1个回答 2020-04-03

抽筋的时候脚是直的，把脚“是脚哦，没有连腿一起哦”用手搬起来，脚心朝上，马上见效，我抽筋就用这个办法，是马上见效哦，满意记得给分哈本回答被提问者采纳

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