如题所述
首先,上火是一个中医里极其宽泛的概念。在饮食上:饮食失调,过食辛热药食、偏嗜辛温燥热之品,容易导致胃肠积热。像是水果含糖量高一点的荔枝、甘蔗、菠萝等都被认为是上火水果。单从含糖量这一点来说,王老吉就绝对不是降火饮品,顶多是含糖量比较高有凉茶味的饮品,为了口感好,他们加了大量的糖,他的去火效果最好的也就是在他那句广告语怕上火喝王老吉了,去火效果真的是不行,当一个甜品喝加一个心理安慰吧。
如果真正上火需要去火的话,建议还是喝真正的凉茶吧,又苦又涩。