四红汤蒸可以吗

Question

如题所述

Answer 1

四红汤蒸不可以。

相关信息

1、冬天，很多女性朋友都会出现手脚冰凉，俗话说，药补不如食补。从营养角度来说，应多食具有补气、养血的食物。四红汤不仅可以补气养血，而且食材多见，做法简单，轻松缓解冬季手脚冰凉的情况。

2、这是一道传统古老的养生汤。红枣、红薯、花生、红豆是补血气的。好食材。混在一起煮一道汤特别的营养。常喝，面色红润。气血充足。食材有花生米、红心红薯、大枣、红豆辅料，红糖、原味口味煮半小时左右。

3、四红汤的做法步骤，先把花生，红豆、大枣洗干净放进高压锅。加适量的清水，大火压15分钟。因为红豆不容易熟要用高压锅把它压熟，把红薯切成块，红薯选这种红心的。把所有的压锅里的食材放进砂锅里煮五分钟。再加红薯煮十分钟，再根据自己的口味加点红糖即可。