13岁女孩叛逆期怎么办？
(1)家长得学会控制自己的情绪
孩子叛逆期的这几年很关键，家长要做好长期应战的准备，不要想着靠自己几句侮辱或者几下殴打，就能让孩子老老实实、规规矩矩。遇到孩子让自己生气的时候，先让自己冷静冷静，再进行教育，这样才会更加客观，不会把教育当做一种坏情绪的发泄。
(2)家长要学会跟孩子做朋友
很多家长都抱怨，孩子进入青春期之后，，感觉把朋友看得比父母还重要，因为孩子有什么心事都只是跟朋友分享，却不愿意对父母透露一半点。如果你有这样的困惑，那得反思自己对孩子的教育方式方法了。
学着尊重孩子，不要总是把控制孩子当做自己的使命。你越是控制孩子，孩子越是想要挣脱;而你越是让孩子感悟到你对他的尊重，孩子越是会理解父母的一片苦心。想教育好青春期的孩子，你必须放下身段，学着跟孩子做朋友，当孩子信任你之后，你对孩子的教育才会起到作用。
(3)站在孩子角度考虑问题
13岁的女孩是出于青春叛逆期的孩子，特别是女孩子感情细腻丰富，还很敏感多疑，总会觉得别人用异样的眼光看自己，这个时候妈妈的角色很重要，需要跟孩子耐心沟通，多站在孩子的角度想想，跟孩子以朋友的态度去相处。
(4)给孩子们平等的话语权
耐心倾听孩子的想法。不管他们在你看来多么荒谬和不切实际，耐心仔细地倾听他们的意见，尊重他们的个性。
(5)不要批评或评论孩子们的意见
对孩子的想法和意见做出积极的回应，让孩子充分表达自己的想法，并做出积极的姿态：“你有一个好的想法，如果你加一点或改变一点，就会更完美。”家长的积极反应能让孩子感到快乐，充满成就感。
13岁女孩的叛逆心理是如何产生的？
1，从小学到中学是孩子们的转折点。一个女孩觉得她不再是一个孩子，而是一个成年人。这段时期的孩子，由于缺乏具体的生活实践经验，对自尊的理解还不成熟，强烈要求别人把她看成一个成年人。如果这时家长还把他们当小不点儿来看待，无微不至的“关怀”，罗罗嗦嗦地“叮咛”，她就会厌烦，就会觉得伤害了其自尊心，就会产生反抗的心理，就会萌发对立叛逆的情绪。如果父母在同伴和异性面前管教他们，那么，他们的叛逆心理会更强烈。
2，心理上的需要，孩子越是得不到东西，就越想要；越是不能接触的东西，越想接触；越是不让知道的事情，越想知道。这是人们心理发展的一般规律，由于孩子理智程度较差，这种欲求也更强烈。如果你反对他们的行为，她们还会有敌对情绪，任凭你“苦口婆心”，千言万语，他却无动于衷，认为你是虚情假意，吹毛求疵。这也是叛逆。
3，少女青春期的叛逆心理是她们适应外部环境的一种正常的心理功能；在家庭教育中，孩子对待父母的劝导和说教往往是以一种逆反的态度和行为，这往往是基于自我保护的本能或强烈的探索未知的欲望。也就是说，是我们的家长使用了不正确的教养方式对待孩子，才引发了他们的叛逆心理。如果父母对待孩子的教育方式上不恰当，可能加剧逆反心理的现象。