有的时候脑袋一懵会忘了自己在哪里，昨天做的事情也完全忘了，教程会忘记要干什么，咋回事啊？

Question

感觉不真实，昏昏沉沉怀疑自己在哪里，睡醒就不记得昨天发生了什么

Answer 1

间歇性失忆吧，或者是注意力偏移，试试集中精神睡觉前回忆一下当天的事，要么就去检查一下。

Answer 2

精神恍惚，注意力不集中，平时要多休息

Answer 3

估计是你内心对工作产生厌恶和抗拒感，所以才会潜意识中选择遗忘或失忆。
要改变此状况，必须要克服工作的困难，每解决一个小困难，都视为一个成功，尽情享受成功的喜悦。
最后，还是一句，心病还是心药治，关键在于你自己要走出心魔。本回答被提问者采纳

Answer 4

暂时性失忆症，太累就会这样，放松心情好很多

Answer 5

这种状况是精神上问题，要去医院检查，做正确治疗，还有心理上的问题。别耽误了自己的病情，身心健康了，啥都好了。