产后抑郁想找工作压力大怎么办

Question

孩子户口不在现在居住地址，搬家后找工作麻烦，附近又没什么适合做的，有图书馆但很少，简历不知怎么写怕被歧视。想找个环境和人比较舒适，安静的，以前做过感觉图书馆的人素质还可以。可是又求熟人回去工作不好又尴尬，想去别的地方又放不开心去面试，还有晕车路痴不熟路，让老公帮忙就有怨气。产后抑郁不算严重可以工作，但很怕做不好总被骂，老公性格不好爱挖苦贬低人，不想工作了回家还被他影响，孩子也没人带压力大，两边老人有病也带不好，老公又爱干涉带娃的事，让他带娃久了又不耐烦。想找工作包吃住，可是要水电费根本没钱又得问他要钱肯定计较了，老公婆家特别抠门刻薄自私那种

Answer 1

产后抑郁是抑郁症的一种，英文名称PDD，很多妈妈们发生抑郁是在产后两周，也有在产后3到4个月发作的。产后抑郁很多人满不在乎，但是产后抑郁的发病率确实很高的，高达20%，只是很多妈妈不知道就度过。下面我们看看产后抑郁的7大特征有哪些。
1、烦躁

心里烦躁不安，脾气暴躁。同时是自己对育儿的无助、家人的漠不关心感到愤懑，而发泄对象往往是自己的老公。

2、沮丧

产后抑郁的妈妈会长期感情低落，对自己和宝宝的未来忧心忡忡。有的妈妈觉得生活没有希望，会产生轻生的念头。有的妈妈还会担心自己走了，孩子受罪，甚至带着孩子一起轻生。说实话，我月子里就有不止一次想死的想法。
3、疲惫不堪

产后妈妈白天要照顾孩子，做家务，晚上还要给孩子喂奶，身体疲惫不堪。但是产后抑郁的妈妈往往会认为自己身患绝症，整日忧心忡忡。

4、多愁善感

产后抑郁的人情感波动很大，一点点小事就能让其伤心难过，整日以泪洗面。
5、多疑

产后抑郁的妈妈会添加一个多疑的坏习惯，天天担心老公是不是出轨了；有人想偷走自己的孩子，整日整夜不睡觉盯着孩子，多次查老公的岗。

6、厌食

人们说开心的时候，吃什么都都吃饱，饭量能是平时的2倍。抑郁的时候，一口水都让人恶心。产后抑郁的妈妈对事物一点兴趣都没有。

7、失眠

产后抑郁的妈妈一般都晚上睡不着，白天精神萎靡，整天昏昏欲睡。

Answer 2

自己知道得了产后抑郁症。首先要控制自己。要去到正规的医院去治疗。也不要粗心大意。要不就找朋友说说，你内心的。心里话。不要隐瞒观点。不要隐藏自己的事情。把它说出来。你的心里会好受一些。抑郁了就是心里有疾病。真的找一份适合你自己的工作。可能压力就没有了。但不能憋在家里。越憋在家里。你的抑郁就越严重。如果条件允许。从早出去旅旅游。唉。

Answer 3

产后抑郁是一件容易被忽视又严重的疾病，你能意识到这种压迫感，想要改变逃离，说明你的自主意识还是很强烈，这是很积极向上的觉悟。
不用担心，现在是一个过渡期，你已经生育完，孩子是最重要的，为了宝宝要保重自己，宝宝才是身上掉下来的骨肉，属于自己，你说的婆家其实80%都是这样的情况，他们自私自利，就别让他们影响你的心情，你只要认清一个方向，孩子带好，以后找份工作，独立起来，加油哦，妈妈都是伟大的，不珍爱为他们生儿育女的家庭是不配拥有你的本回答被提问者采纳

Answer 4

对自己充满自信，不要怕找不到事做，只要自己肯干总有适合自己的，关键调整好自己心态。

Answer 5

产后抑郁症。需静养休息。抑郁症真是病。要医治的。因为抑郁症会让人轻生。失去生命的。但是如果抑郁了。不找医院冶疗会更严重的。