我的好友霞霞，她的手掌一到秋冬季节就干裂，粗粝如岩石，像是刀子一样。抚摸起来，能割手。甚至裂开一道道血口子，龇牙咧嘴的，很是吓人。她这病，连医生都表示爱莫能助。
她原本有一双嫩嫩的滑滑的纤纤玉手，坐月子时，由于过多碰生水，导致留下了病患。从此一到秋冬季节，她的手掌就干裂，一道道血口子，给她带来了很多困扰。洗碗、洗菜、洗衣服这些家务活还是她干呢。于是，她就忍住疼痛，给伤口贴上创口贴，戴上手套，照常干起家务活来。也正因为如此，她的手掌干裂症很难治愈。
只有到夜深人静的时候，她才有时间去照看自己的手掌。她每天入睡前，给两只手掌涂抹上厚厚的护手霜。可是这样的护理还是无济于事。她也试过网上介绍的方法，给手掌涂抹上厚厚的护手霜，然后用保鲜膜包上两层。可是还是没有一丁点的改善。
难道真的就没有其他办法了吗？
我觉得，她在给双手护理的时间还是过于短暂，而在做伤害双掌皮肤的事情却占了不少时间。如果倒过来，那肯定是不一样的。
于是，我给霞霞建议，以后洗碗洗菜这些活就暂时让她老公承包。因为洗洁精等是伤皮肤的。她的皮肤本来就差，再加上洗洁精的侵噬，那就是雪上加霜了。
减少了皮肤的外在伤害后，就要对皮肤进行一场高强度的护理。
每天要多次的给双手涂抹护手霜，保持手掌的柔润。每天三次，给手掌涂抹上厚厚的甘油三酯，或者润肤乳，然后用保鲜膜包住，缠紧，再套上冬天的手套。就这样等待一个小时以上，才可以拆除掉。
每天晚上入睡前，要给自己的双手涂上厚厚一层润肤霜，然后用保鲜膜包上，再套上手套。就这样睡到天亮。虽然有点不舒服，可是效果确实很明显的。第二天把保鲜膜拆除掉后，手掌的裂纹变小了。
而且坚持一段时间后，能真真切切的看到，手掌的皮肤柔软多了，光滑了些，而且血口子也缝合上了，抚摸起来没有粗粝的感觉。
除了这些，平日里要多吃水果蔬菜，还要吃鱼肝油、维生素B族。从食物入手，结合起来会取得更好的疗效。
如果你的双手也需要保健，那建议你也试试这一招。
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2、季节交换的时候可以勤用护手霜，使皮肤保持湿润状态。对于出现干裂、脱皮特别严重的现象，一定要引起重视，需要注意的是，出现脱皮现象，不要手撕皮屑，以免出血加大病毒的感染几率。
3、由于营养缺乏而引起的手部脱皮现象，一定要改变挑食的习惯。对于缺乏的维生素，可以吃一些补充维生素的药物。但是最主要的还是日常饮食习惯，一定要饮食均衡，不偏食不挑食。
还有可以不定期做一做手膜 可以买专门的手膜 也可以厚涂护手霜之后用一次性塑料手套包裹上 捂个一个晚上 第二天洗掉之后手特别嫩
教你手脚干裂的小妙招