为什么吹笛子的时候感觉气短，头晕

Question

如题所述

Answer 1

平常的呼吸均匀而有节奏，吹笛子的时候，改变了正常的、匀称的呼吸，吹气很长、吸气短促。也就是说，吸进的新鲜空气很少。这样时间一长，脑部就会感到氧气不足。如果氧气输送不足，脑部神经细胞的活动就会发生障碍，头晕就是这种障碍的开始；同时，用力吹气的结果，使颅脑压有所增加，更促使头晕发生。

初学吹笛子的人，特别是年龄小，体力差的人，不要选内径很粗的笛；粗笛发音虽响，但很费力气。开始应该选细笛练习，等熟练以后再换粗的。练习时，吹气要适当，根据音的强弱，恰到好处，吹起过多，造成浪费。另外，要注意口型。初学的人，容易犯“尖嘴式”的毛病，嘴唇向前翘起，两侧颊面凹瘪，舌头拱起。这样吹法。用的是肺部直接压出来的气，不能持久，而且日久伤害身体。正确的口型，应该是下嘴唇向后收，上嘴唇微向前，两颊鼓起，舌头平放，这种口型叫“蒲包式”，它的优点是可以利用口内的存气，减少肺部直接压出来的气。吹起来省力、持久。同时可以在此基础上学习一边吹笛子一边用鼻子吸气，使笛声缭绕不绝。