我身高180厘米，体重180斤算胖吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 身高180厘米，体重180斤，是否算胖？
2. 对于180厘米的男性来说，标准体重计算公式为（身高-100）×0.90。
3. 根据该公式，180厘米的身高对应的标准体重是72公斤，即144斤。
4. 您的体重超出了标准体重36斤，可以被认为是超重，接近肥胖的水平。
5. 一般人在体重超过标准体重的20%左右时，会被称为胖。
6. 建议您关注生活节奏、饮食健康，并加强锻炼，以达到健康体重水平，控制在150斤左右为宜。