脚踝轻微的撕脱性骨折,最快需要固定4周后慢慢开始走路,具体时间因人而异。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,出现脚踝轻微的撕脱性骨折,首先要制作打石膏的支具,一般固定4周左右,骨折相对比较稳定的时候,可以进行慢慢的走路,但并非马上全部负重的走路,还要循序渐进的进行功能锻炼。因为脚和肌肉长期的不踩地,需要适应的过程。骨折虽然达到一定临床愈合的程度,但是恢复正常走路还要承受很大重量,可能会导致骨折不再愈合,再移位。因此,开始康复的时候先要部分负重,然后慢慢增加负重,大概6周左右,就可以增加到基本全部体重的踩地走动,再经过2-3周的适应,偶尔可以恢复到完全正常。
恢复期间,患者需注意循序渐进,保证骨折处的完整愈合。平时加强踝关节康复锻炼,穿较软的鞋走路,睡前可以用温水泡脚。
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