1、冷静后，主动给对方台阶下
第一就是，要冷静以后主动的给对方台阶下。我们都知道在一段感情里面，一般两个人之间产生误会的时候，大多都是什么呢？女人会稍微的不理智一些，当然不是批评女性，而是这是男女思维差异所造成的。
比如说：你说我没错，凭什么解释，难道你不该让着我吗？我是女性，类似这样的话题，而男人却越听越不淡定。但是被误会以后，你看两个人如果吵起来的话，其实对你们的感情，起不到什么作用，所以一定要把误会解决开。
其实有很多时候，一段感情里面，为什么两个人越吵越凶呢？就是因为，第一不够冷静，第二就是试图让对方妥协，让对方承认你的委屈，却没有想过对方的委屈。有的时候你心里也是知道的，对方不容易，只不过你没有把它说出来，对方就没有感觉到你理解他。所以下次在吵得不可开交的时候，你就给自己一个这样的暗示，我是要解决这个问题。
那么你就试着给对方一个台阶，只需要一个台阶就好了，你会发现什么呢？这个台阶就像，两辆车在一起并头走，然后什么？你掉了头，他也会跟着你一起掉头，那么你给对方台阶以后，慢慢的你就会发现，两个人情绪稳定下来，只会聊你们之间的爱意，就会缓解掉很多的矛盾。千万不要觉得什么呢？我给他台阶是不是我妥协了，我没面子了？不是，最前面掉头的那辆车，他永远是什么车？指引车。他才是什么？做决断的那个人。
所以其实有的时候，为什么会被误会，就是因为你没有描述出，你当下的这个事实，比如说你老公前几天没有回家，你就告诉他说，你怎么最近老不回家，你看这是事实吗？在你看来好像是事实，你老不回家，但是咱们深究起来这不是事实。你怎么老是不回家，什么样的标准才是老是呢？
如果他上周是三天没有回家，你就告诉他，你说亲爱的，你上周三天都没有回家了，这个时候你再补充一下你的感受，为什么他不回来你会生气。因为你没有回来，我一个人在家里面跟孩子很孤单，我很想你回来。这就是你的事实和感受，你想如果因为这件事情，你说的是你怎么老不回家，和你上周已经三天没有回家了。这两句话描述的是同一件事情，哪个会让男人更好接受呢？
所以这是一个例子，但是就映射了在生活中，为什么很多时候，你一句话就把对方惹生气了，然后接下来沟通的，都不是事情的本身，而是什么呢？情绪。
2、陈述事实和感受
第二个注意点是什么，陈述事实和感受。这个其实在上面，我们大致的都讲到了，就别说什么爱你的人呢？不解释都会知道你的想法，其实没有什么误会。在爱情里面是不需要解释的，你哪怕深爱着对方，在和对方梳理事情经过的时候，发现问题就要及时的去纠正。
我们这个时候可以说，比如你带着一点撒娇的语气说，你说不是你做的不对，是我真的会被你的行为带偏，我的想象力真的很丰富，如果以后再出现这样的情况，你也要及时的给我说，不然我们又要为这个事情争吵了，我很不想跟你吵架的。这种温和的提醒和批评的话，对于男人来说致命毒药，让他不得不接受。
3、做比说重要
第三块你要注意的是什么呢？做永远比说重要。比如说你跟伴侣误会了，有很多人是什么？破罐子破摔。比如说伴侣误会你的时候，你说原来你这么想我的，那我就这么干了。最后肯定就是什么呢？那男人就说，果然我们说的没错，你就是这样，那狐狸尾巴露出来了吧。
所以什么呢？你既然想证明你的清白，那就用行动去证明，不要跟对方有过多的口舌，当对方看到你的行为的时候，对方自己在惭愧，那么发生的一些事情上也是一样，被误会了，你不要有太多的言语来证明自己，而是要用行动去证明就可以了。
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