1.保持冷静：当孩子不听话时，家长首先要做的是保持冷静，不要立即发火或惩罚孩子。这样只会让孩子更加抵触，无法有效地沟通。
2.倾听孩子的想法：给孩子一个表达自己想法的机会，让他们知道你在听他们说话。这样可以增加孩子的自信心，也可以让你更好地理解他们的行为。
3.用积极的语言表达：使用积极、鼓励性的语言来表达你的观点和期望，而不是责备和批评。例如，你可以说“我希望你能够??”而不是“你为什么不能??”。
4.设定明确的规则和期望：清楚地告诉孩子你对他们的期望是什么，以及他们应该如何行为。这样可以帮助孩子明确自己的行为标准，也可以避免误解和冲突。
5.提供适当的反馈：当孩子做对了事情时，给予他们积极的反馈和奖励。这样可以增强他们的自尊心，也可以激励他们继续遵守规则。
6.保持一致性：在规则设定和执行上要保持一致性，不要有时严格有时宽松。这样可以避免孩子产生混乱和困惑，也可以建立他们的责任感。
7.寻求专业帮助：如果你发现孩子的行为问题持续存在，或者你觉得自己无法有效地处理这些问题，可以寻求专业的心理咨询师或家庭治疗师的帮助。